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    副菜

    レンジで簡単♪ピリ辛無限えのき【5分でできるスピード副菜】

    • 投稿日2022/01/21

    • 更新日2023/03/23

    • 調理時間5

    えのきを切ったらレンジで加熱して あとは調味料と混ぜるだけ! 5分でできるスピード副菜レシピです(*^-^*) ご飯のお供として大活躍です♪

    材料4人分

    • えのき
      1パック
    • A
      コチュジャン
      大さじ1
    • A
      白いりごま
      大さじ1/2
    • A
      醤油、ごま油
      各小さじ2
    • A
      鶏がらスープの素、にんにくすりおろし
      各小さじ1
    • A
      はちみつ
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    はちみつを入れると甘めに仕上がるのでお好みで省いても大丈夫です♪ 仕上げの刻みネギはお好みで♪

    • 1

      えのきは石突を取り手で割く。

      レンジで簡単♪ピリ辛無限えのき【5分でできるスピード副菜】の工程1
    • 2

      耐熱容器に入れふんわりとラップをし600wで2分半~3分加熱し水気を切ったらA コチュジャン大さじ1、白いりごま大さじ1/2、醤油、ごま油各小さじ2、鶏がらスープの素、にんにくすりおろし各小さじ1、はちみつ小さじ1/2を入れよく混ぜる。

      レンジで簡単♪ピリ辛無限えのき【5分でできるスピード副菜】の工程2
    レシピID

    429769

    質問

    作ってみた!

    • 532958の作ってみた!投稿(レンジで簡単♪ピリ辛無限えのき【5分でできるスピード副菜】)
      532958
      532958

      2023/05/25 20:12

      めちゃくちゃ美味しかったです😊 ペロッと完食しました。 美味しいレシピありがとうございます。
    • きららの作ってみた!投稿(レンジで簡単♪ピリ辛無限えのき【5分でできるスピード副菜】)
      きらら
      きらら

      2022/04/19 18:19

      ハチミツ入れずに作りました。辛くなく美味しいです!

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    Natsu
    • Artist

    Natsu

    料理家

    1997年生まれ。和歌山→東京 食費月3万円で毎日のご飯を作っています。 彼氏と同棲を始めたての時の食卓はメインのおかずとお味噌汁とご飯だけ。 使いきれず傷ませてしまって食材を捨ててしまうこともしばしば。 私の日々の料理はこのままでいいのか!毎日料理に触れるならこだわりと自信を持つべきではないのか!と一喝。 それからは食材を無駄にせず無理なく続けられる一汁三菜の献立を試行錯誤。 スーパーで簡単に手に入る食材と調味料を使って、誰でも作れる簡単・節約・時短レシピを皆さんにお届けできたらなと思います。

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