主菜

漬けて揚げるだけ♪手羽元の旨辛チキン

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漬け込み時間は除く
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物10.4g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質8.6g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

使用するのは鶏の手羽元だけ!漬けて揚げるだけの超簡単うまからチキン(*'ω'*) サクサクジューシーな手羽元に 本当に食べる手が止まらなくなります♪ 冷めても美味しいのでお弁当などにもおすすめです!

材料2人分

  • 鶏の手羽元
    8本(400g)
  • A
    コチュジャン、醤油
    各大さじ1
  • A
    大さじ1/2
  • A
    鶏がらスープの素、豆板醬
    各小さじ1/2
  • A
    塩こしょう
    適量
  • 片栗粉
    適量
  • 揚げ油
    適量

作り方

  • 1

    鶏の手羽元は切り込みを入れる。 ポリ袋に入れA コチュジャン、醤油各大さじ1、酒大さじ1/2、鶏がらスープの素、豆板醬各小さじ1/2、塩こしょう適量を加えよく手で揉みこみ冷蔵庫で20分漬け込む。

    漬けて揚げるだけ♪手羽元の旨辛チキンの工程1
  • 2

    フライパンに手羽元が半分浸かるくらいの揚げ油を入れる。 180度まで温まったら片栗粉をまぶした1を入れ揚げる。

    漬けて揚げるだけ♪手羽元の旨辛チキンの工程2
  • 3

    片面が揚がったら裏返し両面こんがりと揚げる。

    漬けて揚げるだけ♪手羽元の旨辛チキンの工程3

ポイント

片栗粉は揚げる直前にまぶしてください♪

作ってみた!

  • かしこ
    かしこ

    2022/05/24 11:42

    レシピ通りの材料で、漬け時間は1時間ほどにして作りましたが、味がぼやけた感じで、旨みもあまりなく思っていた味と違い少し残念でした。 カリカリ感はありました。
  • 534923
    534923

    2022/03/15 19:46

    ジューシーでとっても美味しかったです〜!漬けて揚げるだけでリピ決定です❤︎
    534923の作ってみた!投稿(漬けて揚げるだけ♪手羽元の旨辛チキン)

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