副菜
【そのままグリルに入れるだけ】焼きそら豆
10分
- エネルギー176kcal
- 炭水化物21.3g
- 脂質0.4g
- たんぱく質10.9g
- 糖質12.9g
- 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
下茹で不要、鞘ごとグリルで焼くだけの焼きそら豆の作り方です。 本当に手軽ですが、甘みがあってとてもおいしいです。おつまみにもおかずにも。
作り方
- 1
そら豆はグリルに入れて強火で8分ほど、さやが焦げるまで焼く。 粗塩を添えてどうぞ。
下茹で不要、鞘ごとグリルで焼くだけの焼きそら豆の作り方です。 本当に手軽ですが、甘みがあってとてもおいしいです。おつまみにもおかずにも。
そら豆はグリルに入れて強火で8分ほど、さやが焦げるまで焼く。 粗塩を添えてどうぞ。
