主食

なめ茸とコーンとベーコンの炊き込みご飯*保存食で簡単ウマご飯

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炊飯時間を除く
  • エネルギー428kcal
  • 炭水化物85.2g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質82.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

保存性の高い食品の組み合わせで簡単美味しい!炊き込みご飯* なめ茸だけでしっかり味付け! コーンの甘味とベーコンの旨味で全体のバランスがとっても良いです。

材料4人分

  • なめ茸
    100g(瓶詰め)
  • コーン
    1/2カップ(冷凍または缶詰)
  • ベーコン
    30g
  • 3合

作り方

  • 下準備
    ベーコンは細かく刻む。

  • 1

    米を研いで目盛り通りの水加減を入れ、大さじ3杯分の水を取り除き、なめ茸、コーン、ベーコンを加えて普通に炊く。

    なめ茸とコーンとベーコンの炊き込みご飯*保存食で簡単ウマご飯の工程1

ポイント

ウチでは5合分でなめ茸ひと瓶使って炊いています。

作ってみた!

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