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【簡単ヘルシー】豆腐とオートミールで作るシュトーレン

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下準備から焼き上がりまで。

お砂糖とバターたっぷりのシュトーレンを、オートミールと豆腐でヘルシーに♪ 材料がシンプルでとても簡単に作れるので普段のおやつにもおすすめです。 お砂糖は控えめですがドライフルーツを多めに入れたので食べ応えも◎

材料(直径約18cmの楕円形)

  • オートミール
    90g
  • 絹豆腐
    150g
  • 砂糖(甜菜糖やラカントなど)
    30g
  • ベーキングパウダー
    5g
  • ドライフルーツ
    50g
  • 粉砂糖
    お好みで

作り方

  • 下準備
    ★オーブンを180度に予熱する。

  • 1

    ボウルにオートミールと絹豆腐を入れ、豆腐の水分をオートミールによく吸わせる。

    【簡単ヘルシー】豆腐とオートミールで作るシュトーレンの工程1
  • 2

    砂糖(甜菜糖やラカントなど)、ベーキングパウダーを加え混ぜ合わせる。

  • 3

    ドライフルーツを加え混ぜ合わせる。

    【簡単ヘルシー】豆腐とオートミールで作るシュトーレンの工程3
  • 4

    オーブンシートを敷いた天板へ乗せ、シュトーレンっぽく成形する。 (水で濡らしたスプーンの背で表面を撫でるように成形すると簡単です。)

    【簡単ヘルシー】豆腐とオートミールで作るシュトーレンの工程4
  • 5

    180度に予熱したオーブンで30分焼く。粗熱がとれたら粉砂糖をふる。

    【簡単ヘルシー】豆腐とオートミールで作るシュトーレンの工程5

ポイント

豆腐とオートミールをよく馴染ませると生地がまとまりやすくなります。

作ってみた!

  • Mogita♡
    Mogita♡

    2022/11/28 00:58

    とても簡単で美味しかったです❣️レシピありがとうございました♪おやつの定番にします✨

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