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    主食

    焼き鳥缶詰の乗っけ弁当

    • 投稿日2017/10/18

    • 更新日2017/10/18

    • 調理時間10

    お気に入り

    15

    時間がないけどお弁当がいる。そんな時、火を使わず、缶詰を丸ごと使うお弁当。雑になりがちですが詰め方にはこだわって見た目を重視!

    材料1人分

    • ご飯
      250g
    • 焼き鳥缶詰(65g)
      2缶
    • 大葉
      4枚
    • カリカリ梅
      4粒
    • 粉山椒
      少々

    作り方

    ポイント

    特になし。

    • 大葉3枚を千切りに。カリカリ梅はバラの形にしておく(参照:https://oceans-nadia.com/user/34915/recipe/177303

    • 1

      焼き鳥缶詰を器に開けて、電子レンジで600w30秒(機種にもよるので調整してください)。温めた後、焼き鳥だけを別皿に取り出して、竹串を刺しておく。

    • 2

      ①のタレだけの器にご飯を入れて混ぜる。

    • 3

      お弁当箱に薄く②のご飯を入れ、大葉の千切り、残りの②のご飯を詰めて大葉の千切りを散らす。

    • 4

      ③に大葉を一枚乗せ、①の焼き鳥を乗せて粉山椒を振る。飾りとしてお弁当箱全体にカリカリ梅をあしらう。

    レシピID

    202377

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    となりんりん

    BENTO Artist <日本キャラベニスト協会所属> ・お弁当学マスター認定講師 ・キャラ弁マスター取得 ・食品衛生責任者 ・食育インストラクターPrimary 2006年、娘の入園をきっかけにキャラ弁を始める。 今ではキャラ弁だけでなく大人弁当などおかずを重視したお弁当作りにも力を入れている。 Nadia TORE-TATE記事、michill、Mybestなどで執筆。受賞歴多数。 Wonderchef、食の科学舎モニターなど企業からのレシピ考案にも携わる。 (ゼクシィ、オタフクソース、マルハニチロetc)

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