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【さつまいももち】豆腐でふんわり、もっちり

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豆腐入りでふんわり、だけどもっちりなさつまいももち😄 蒸すことでさつまいもの甘みを引き出しました✨ 成形したら後は焼くだけなのでとっても簡単です。 おやつやおつまみにもぴったりです♪ またさつまいもにはデトックス効果もあるので美肌にもいいです❤️

材料(8個分)

  • さつまいも
    1本(200g)
  • A
    絹ごし豆腐
    100g
  • A
    片栗粉
    大さじ2
  • A
    きび砂糖
    小さじ1
  • サラダ油
    小さじ1
  • B
    有塩バター
    10g
  • B
    醤油、本みりん
    各大さじ1
  • B
    きび砂糖
    大さじ1/2

作り方

  • 1

    さつまいもは皮をむいて8mm幅の輪切りにして水にさらす

    【さつまいももち】豆腐でふんわり、もっちりの工程1
  • 2

    フライパンに水150ml(分量外)を入れ、大きく切ったオーブンシートを被せて水が入らないように端を囲ったらさつまいもを並べ入れて点火する。

    【さつまいももち】豆腐でふんわり、もっちりの工程2
  • 3

    沸騰したら、蓋をして弱めの中火で8分蒸し、竹串がスッと通ったらざるに上げて、マッシャーやフォークで滑らかになるまで潰す。

    【さつまいももち】豆腐でふんわり、もっちりの工程3
  • 4

    絹ごし豆腐を滑らかになるまで混ぜたら、潰したさつまいもにA 絹ごし豆腐100g、片栗粉大さじ2、きび砂糖小さじ1を加えてよく混ぜ合わせる。 手に水をつけて8等分にして円形に丸める。

    【さつまいももち】豆腐でふんわり、もっちりの工程4
  • 5

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、4を並べ入れて焼き色がついたら裏返し、サラダ油少量(分量外)を加えて焼き色をつける。

    【さつまいももち】豆腐でふんわり、もっちりの工程5
  • 6

    B 有塩バター10g、醤油、本みりん各大さじ1、きび砂糖大さじ1/2を加えてさっと混ぜたら全体に絡める。

    【さつまいももち】豆腐でふんわり、もっちりの工程6

ポイント

※蒸し器がある場合はそれを使ってください。 ※茹でる、レンジも可能です。 ※完成して冷えたら食感が変わるのでレンジで1分ほど温めてくださいね!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

はらしおり
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はらしおり

料理研究家

  • フードコーディネーター
  • J.S.A.ワインエキスパート
  • 食生活アドバイザー