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【かぼちゃようかん】レンジでできちゃう

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冷やす時間を除く

レンジで作って冷やすだけのかぼちゃ ようかん😃 かぼちゃの甘さをギュッと閉じ込めて いるので、濃厚なお味🎃 寒天水と混ぜた後にざるでこすので力も 要らずに簡単にこせます👍 ハロウィンにいかがでしょうか。 ぜひ、お試しください。 かぼちゃには女性にうれしい美容と健康に いい栄養素がたっぷり✨

材料(18cmパウンド型1台分)

  • かぼちゃ
    300g
  • A
    250ml
  • A
    粉寒天
    4g
  • A
    きび砂糖
    大さじ3 

作り方

  • 1

    かぼちゃは皮を切り落として2〜3cm角に切り、耐熱ボウルに入れてラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。 かぼちゃが柔らかくなったら、熱いうちにフォークなどで潰す。

    【かぼちゃようかん】レンジでできちゃうの工程1
  • 2

    耐熱ボウルにA 水250ml、粉寒天4g、きび砂糖大さじ3 を入れてよく混ぜて溶かしたら、ラップをして600Wのレンジで3分加熱する。 よく混ぜたら、かぼちゃを加えてしっかりと混ぜ合わせ、ざるでこして型に流し入れる。

    【かぼちゃようかん】レンジでできちゃうの工程2
  • 3

    粗熱が取れたらラップをして冷蔵庫で2時間冷やす。

    【かぼちゃようかん】レンジでできちゃうの工程3
  • 4

    固まったら、型の周りにナイフや竹串などを入れて空気を入れ、お皿の上に向けて振って取り出し、食べやすい大きさに切る。

ポイント

※甘さは控えめにしているのでお好みで調整してください。 ※お家にある容器でもお作りいただけます!

作ってみた!

  • クラ蔵
    クラ蔵

    2025/09/25 09:03

    レンジで加熱した材料を混ぜ合わせて、冷やすだけで簡単に作れて美味しいかぼちゃようかんです。 (*´ч`*)🍴𓈒𓂂𓏸🟨🟨🟨 🍀
    クラ蔵の作ってみた!投稿(【かぼちゃようかん】レンジでできちゃう)

質問

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はらしおり
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はらしおり

料理研究家

  • フードコーディネーター
  • J.S.A.ワインエキスパート
  • 食生活アドバイザー