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こねずに作る!ノンシュガー・ヴィーガン抹茶シュトーレン

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  • 50発酵時間は除く

こねずに作れるから、思い立ったら作れます。 ほんのり抹茶色のシュトーレン、クリスマスを待つ間、薄めに切って少しずついただくのがおすすめです。 いつもは自家製酵母で作りますが、イーストやホシノ酵母で作れるように調整してみました。

材料4人分

  • 強力粉
    180g
  • アーモンドフラワー
    50g
  • 抹茶
    5g
  • ドライイースト
    3g(ホシノ酵母の場合は45ml入れて豆乳を40ml減らす)
  • メープルシロップ
    50g
  • ひとつまみ
  • 菜種油
    30g
  • 豆乳
    80ml
  • お好みのドライフルーツ
    30g(今回はレーズンとイチヂクを使用)
  • お好みのナッツ
    30g(今回はアーモンドと胡桃を使用)
  • ラム酒
    30ml
  • シナモン
    ひとつまみ

作り方

  • 下準備
    小さめのボウルにお好みのドライフルーツ、お好みのナッツ、シナモン、ラム酒を入れて漬けておく

  • 1

    ボウルに強力粉、アーモンドフラワー、抹茶、ドライイースト、を入れて泡立て器で混ぜる。

  • 2

    別のボウルにメープルシロップ、塩、菜種油、豆乳を入れて泡立て器で混ぜる。

  • 3

    1に2を入れてゴムベラでよく混ぜ、ラム酒に漬けたお好みのドライフルーツ、お好みのナッツ、シナモンを加えて手で混ぜる。暖かいところで2時間寝かせる(ホシノ酵母の場合は一晩寝かせる)。

  • 4

    少し膨らんだら(普通のパンのように膨らまなくてOK)、粉をふった台に出し、綿棒で1cm厚さに伸ばす。右側を1/3折りたたみ、ヘリの少し内側の部分を綿棒で押し付ける。次に左側を少し外側を残して折りたたみ、ヘリの少し内側の部分を綿棒で押しつける。

  • 5

    暖かいところに30分ほどおいたら、170℃のオーブンで30〜35分ほど焼く。

ポイント

冬の暖かい室温の場所においておきますが、一次発酵でそんなに膨らまなくても心配ありません。 酵母が多めなので、ふっくらと膨らみます。

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