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    主菜

    包丁まな板不要♪【簡単!豚つくねの甘酢タルタル】

    • 投稿日2022/01/06

    • 更新日2022/01/06

    • 調理時間15

    包丁やまな板を使わずに簡単に作れる豚つくねに、甘酢だれを絡めました♪ タルタルソースもレンジで簡単に作れます✨ 豆腐を入れることで、かさまし&ふわふわに♪

    材料3人分12~13個分

    • A
      豚ひき肉
      300g
    • A
      充填豆腐
      150g
    • A
      片栗粉
      大さじ2
    • A
      塩・こしょう
      少々
    • サラダ油
      大さじ1
    • B
      醤油
      大さじ1と1/2
    • B
      砂糖
      大さじ1と1/2
    • B
      大さじ1と1/2
    • 1個
    • マヨネーズ
      大さじ2
    • 塩・こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    ・豚ひき肉は鶏ひき肉に変更して、鶏つくねにしても◎ ・たねに玉ねぎやレンコン、えのきなどを加えると食感も楽しめます♪

    • 1

      ポリ袋にA 豚ひき肉300g、充填豆腐150g、片栗粉大さじ2、塩・こしょう少々を入れてよく揉み、1口大サイズに丸めていく。

      包丁まな板不要♪【簡単!豚つくねの甘酢タルタル】の工程1
    • 2

      フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、1を焼いていく。焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱めの中火で4分蒸し焼きにする。

      包丁まな板不要♪【簡単!豚つくねの甘酢タルタル】の工程2
    • 3

      余分な油を拭き取り、B 醤油大さじ1と1/2、砂糖大さじ1と1/2、酢大さじ1と1/2を加えて照りがでるまで煮絡める。

      包丁まな板不要♪【簡単!豚つくねの甘酢タルタル】の工程3
    • 4

      ~即席タルタルソース~ 耐熱容器に卵を割り入れて軽くとく。 ふんわりとラップをして、600wのレンジで1分加熱する。 (ラップはなしでもOK)

      包丁まな板不要♪【簡単!豚つくねの甘酢タルタル】の工程4
    • 5

      塩・こしょうとマヨネーズを加えて、潰しながら混ぜ合わせる。

      包丁まな板不要♪【簡単!豚つくねの甘酢タルタル】の工程5
    • 6

      器に盛り、タルタルソースをかける。

      包丁まな板不要♪【簡単!豚つくねの甘酢タルタル】の工程6
    レシピID

    428827

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    みくぽん
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    みくぽん

    料理研究家

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