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    主菜

    ごはんが進む!鶏肉のケチャップ炒め

    • 投稿日2022/02/03

    • 更新日2022/02/03

    • 調理時間15

    やみつきになるおいしさ!ご飯がすすみます(^^)♪

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      1枚(300g)
    • サラダ油
      大さじ1
    • A
      トマトケチャップ
      大さじ3
    • A
      砂糖、しょうゆ
      各大さじ1/2
    • A
      にんにく(すりおろし)
      1かけ分

    作り方

    ポイント

    小さいお子さん用は味付け前の段階で鶏肉を取り分け、煮詰めた調味料を薄~く塗るとかでもOKです♪

    • 1

      鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。

    • 2

      フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、鶏肉を皮目から焼く。

    • 3

      焼き色がついたら裏返し、フタをして弱めの中火で3分ほど蒸し焼きにする。まぜ合わせたA トマトケチャップ大さじ3、砂糖、しょうゆ各大さじ1/2、にんにく(すりおろし)1かけ分 を加えて煮からめる

    レシピID

    429952

    質問

    作ってみた!

    • 433888の作ってみた!投稿(ごはんが進む!鶏肉のケチャップ炒め)
      433888
      433888

      2024/11/14 18:31

      ナスと玉ねぎを入れてかさ増ししましたよー。とても美味しかったです。
    • 595079
      595079

      2022/04/02 21:51

      簡単でおいしかったです!

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    みくぽん
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    みくぽん

    料理研究家

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