カリカリしらす

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しらすをカリカリなるまで炒めて味付けするだけで、最強のごはんのお供に。 甘くないから大人ウケも○。 手作りのしらすふりかけで手軽にカルシウムチャージ☆

材料(作りやすい分量)

  • しらす
    100g
  • みりん
    大さじ1
  • 少々*
  • ごま油
    小さじ2

作り方

  • 1

    フライパンにごま油を入れて中火で混ぜながらしらすを炒め、しらすがはねてきたら弱火でカリカリになるまで炒める。

    カリカリしらすの工程1
  • 2

    カリカリになったら塩をふり、みりんを回しかけて手早くフライパンをあおる。

    カリカリしらすの工程2
  • 3

    みりんの水分が飛んだら、味を調える

    カリカリしらすの工程3

ポイント

*お使いのしらすによって調整してください。ひとつまみずつ入れて味を調えていきます。目安は3つまみ♪

作ってみた!

  • kotachan
    kotachan

    2025/07/28 17:18

    簡単においしくできました♪ご飯、サラダ、豆腐にも合います♪
    kotachanの作ってみた!投稿(カリカリしらす)
  • 328284
    328284

    2021/02/23 19:12

    美味しいです!カリカリして子供も好きです。

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