そのままではちょっぴり固いレタスの外葉を使った、中華風のとろみスープです。 30円ほどで2人分できるので節約にも〇 とろみのスープとふわふわ卵で体もポカポカになっちゃっいますよ♪
レタスは外側の少し固い葉を使用しています。 状態の良くない物やない場合は普通の葉でも大丈夫です。 卵は注ぎ口のある計量カップなどで溶くと、細く入れやすいのである方はおすすめです。(なければ何でも〇) 鍋は18cmの物を使用しました。 辛いのが好きな方はラー油をかけても美味しいです。
レタス(外葉)は食べやすい大きさにちぎる。 卵はといておく。
鍋にA 水450ml、酒大さじ1、醤油、オイスターソース、鶏がらスープの素(顆粒)各小さじ1、砂糖2つまみ、生姜チューブ小さじ1/3を入れ中火で沸騰させる。
火を止め、水溶き片栗粉を混ぜながら少しずつ加え、中火でとろみをつける。
とろみが付いた1を中火で沸々させ、溶き卵を細く加え、固まってきたら箸で優しくほぐす。
レタスを加え、さっと加熱しB ごま油小さじ1、こしょう1~2ふりを加え、味が足りないようなら塩を加える。
器に盛り付け、白いりごまをちらす。
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今日のおうちごはん!
料理家
「時間がない・材料がない・予算がない」 そんな「ないをあるに」「これなら出来る!」に変えるかんたん時短の実用レシピを投稿しています🍳 (家族の箸が止まらない!ガツンとおいしい♡優勝レシピです🥇) レシピが少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家 普段は企業さまのレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動をしています。 幸いにもインスタフォロワーさんが17万人を突破しました! (たくさんの出逢いに感謝です😭) 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) ーーーーーーーーーーーーーーーーー