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ぷるぷる♪水切りヨーグルトでスフレヨーグルトケーキ

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  • 30焼く時間を除く

ふわしゅわ食感が魅力のヨーグルトスフレケーキです!りくろーおじさんのスフレチーズケーキ風だけれど、チーズは不使用。水切りヨーグルトを使ってヘルシーに仕上げました!口の中に入れると一瞬でとろける口溶けはまさに幸せの味そのもの。子供から大人まで大満足間違いなしのスフレケーキです!

材料6人分(15cm1台分)

  • ヨーグルト
    400g
  • A
    サラダ油
    15g
  • A
    卵黄
    3個
  • A
    薄力粉
    10g
  • B
    牛乳
    100g
  • C
    卵白
    3個分
  • C
    グラニュー糖
    80g
  • C
    片栗粉
    20g

作り方

  • 下準備
    ヨーグルトはザルにキッチンペーパーを敷いてその上に開けて、ラップをして水切りをする。水切り後の重量が200gになるようにする。水分が抜けすぎた場合は、牛乳または水切りをした水分を戻して調整する。 型にオーブンペーパーをセットしておく。 オーブンは200度に予熱しておく。

  • 1

    ボウルに水切りヨーグルト、A サラダ油15g、卵黄3個、薄力粉10gを入れ泡立て器で混ぜ合わせる。

  • 2

    B 牛乳100gを加え泡立て器で混ぜ合わせる。

  • 3

    別のボウルにC 卵白3個分、グラニュー糖80g、片栗粉20gを入れハンドミキサーで角がお辞儀するくらいまで泡立てる。

  • 4

    1/3をヨーグルト生地に入れ泡立て器で混ぜ馴染ませる。残りのメレンゲを加え、ゴムベラで底からすくうように混ぜ合わせる。

  • 5

    型に生地を流し入れ、10cmくらいの高さから型を落とし、表面の気泡を消す。

  • 6

    バットにキッチンペーパーを敷き、型を入れ、40度程度のぬるま湯を深さ2cmくらい入れ、 200度のオーブンで15分、温度を130度に下げ50分湯煎焼きする。

  • 7

    温かいうちに型から取り出し、オーブンペーパーを剥がす。

ポイント

メレンゲを泡立てすぎると、ヨーグルト生地と混ぜ合わせにくくなるので、角がお辞儀する程度でやめておきます。 オーブンの温度は表面が割れないように焼くための目安です。中までしっかり火を通すだけであれば、150度で60分湯煎焼きすれば大丈夫です。オーブンによってよって焼け加減が変わってくるので、調整が必要なポイントになります。

作ってみた!

  • 677780
    677780

    2025/03/16 18:45

    焼いている時に生地が上下分離してしまいました。 混ぜがたりなかったのかな? でも、美味しくできました! 次こそ成功させます☆
    677780の作ってみた!投稿(ぷるぷる♪水切りヨーグルトでスフレヨーグルトケーキ)
  • 521527
    521527

    2025/02/21 17:54

    材料そのままで、12cmの型だと2つ分できました! まさかの片栗粉がなく、小麦粉で代用してみましたが、ふわふわシュワシュワで美味しくできました✨ 優しいお味なので、ブルーベリージャム、ハチミツをかけて食べるのが好きです♡
    521527の作ってみた!投稿(ぷるぷる♪水切りヨーグルトでスフレヨーグルトケーキ)
  • 893972
    893972

    2025/01/01 14:04

    初めて作りましたが、美味しくできました! 割れてしまいましたが、それもまた美味しそうで満足です(^^) 今日リピートして作ったので、そう言えばと思って投稿しました♪
    893972の作ってみた!投稿(ぷるぷる♪水切りヨーグルトでスフレヨーグルトケーキ)
  • しみずみき
    しみずみき

    2024/10/23 19:44

    初めてのスフレヨーグルトケーキ ワクワクしながら作りました 次はギリシャヨーグルトで作ってみます
    しみずみきの作ってみた!投稿(ぷるぷる♪水切りヨーグルトでスフレヨーグルトケーキ)
  • 841546
    841546

    2024/06/22 15:00

    ケーキ型は底取れタイプのものしかなかったので、クッキングシートは型通りカットせずにそのまま全体に敷き詰めました( * ॑꒳ ॑*) 側面はバスクチーズ風になりましたが、美味しく出来ました(∩ˊ꒳​ˋ∩)・*
    841546の作ってみた!投稿(ぷるぷる♪水切りヨーグルトでスフレヨーグルトケーキ)

質問

  • 1130776
    1130776

    2025/02/21

    コーンスターチがある場合は 同じ分量で作れますか
    • おやつラボArtist
      おやつラボ

      2025/02/21

      同じ分量で作れると思っていますが、実際に作ったことはないのでもしうまくできたら教えてください!
  • まろウサギ
    まろウサギ

    2024/07/13

    片栗粉を入れるのはなぜですか? 焼菓子のレシピにコーンスターチを入れるものをよく見かけますが、片栗粉を使うものは少ないように思います。 どんな効果があるのか教えて下さい。
    • おやつラボArtist
      おやつラボ

      2024/07/13

      コーンスターチより手に入りやすい片栗粉に置き換えたレシピとなっています。
  • 552975
    552975

    2024/02/14

    今日作ってみてふわふわでとても美味しかったです! このレシピにクリームチーズを入れて作ろうかと思っているのですが そうなると他の材料の分量はこのままでも大丈夫でしょうか??
    • おやつラボArtist
      おやつラボ

      2024/02/15

      クリームチーズとヨーグルトは、材料の固さが異なると思うのでこのままの分量で作れないかもしれないです。