主食

忙しい朝でも作れる☆ズボラフレンチトースト

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物57.8g
  • 脂質23.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質55.6g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

食パンがいつも余るので、簡単でおいしいフレンチトーストの作り方を考えました☆ パンの耳はラスクにすると、オヤツで喜んでくれますよ!

材料2人分

  • 食パン(5枚切り)
    3枚
  • A
    牛乳
    500ml
  • A
    2個
  • A
    きび糖
    大さじ2
  • 有塩バター
    20g

作り方

  • 1

    A 牛乳500ml、卵2個、きび糖大さじ2を大きめのボウルで合わせる。

  • 2

    食パン(5枚切り)の耳を落として、お好みの大きさに切り、工程1に両面1分ずつつける。

    忙しい朝でも作れる☆ズボラフレンチトーストの工程2
  • 3

    フライパンに有塩バターを入れて中火にかけ、溶けてきたら食パンを並べて両面焦げ目がつく程度に焼く。

    忙しい朝でも作れる☆ズボラフレンチトーストの工程3

ポイント

中まで火が通るように、強火では焼かないこと!

作ってみた!

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