主食
『トマトジュースで♡』トマトチーズリゾット
20分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物61.8g
- 脂質11.5g
- たんぱく質10.2g
- 糖質58.3g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
『秋田県×Nadia しいたけレシピコンテスト』 の賞品として、 秋田県産のトマトジュースをいただきました☆ トマトジュースを使って 『トマトチーズリゾット』 を作りました♪ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――
材料2人分
- ごはんお茶2杯分
- ミニトマト8個
- トマトジュース360cc
- にんにく1かけ
- 玉ねぎ1/2個
- セロリ10g
- オリーブオイル大さじ1
- コンソメ・砂糖各小さじ1
- 塩こしょう少々
- 溶けるチーズ適量
- パセリ適量
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