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    主食

    保存必須!豚肉と白菜のスタミナあんかけたまご丼

    • 投稿日2021/11/18

    • 更新日2021/11/18

    • 調理時間20

    喜ばれること間違いなし! この冬、ぜひ作ってみてほしいレシピです♪

    材料2人分

    • 温かいごはん
      2膳
    • 4個
    • 豚バラ肉
      150g(薄切り)
    • 白菜
      1/4を2〜3枚
    • しいたけ
      2個
    • にんじん
      3〜4cm
    • にんにく、しょうが
      各ひとかけ(みじん切り)
    • A
      150ml
    • A
      オイスターソース
      大さじ1.5
    • A
      大さじ1
    • A
      醤油、鶏ガラスープの素
      小さじ1
    • 塩こしょう
      適量
    • ごま油
      適量
    • 水溶き片栗粉
      水大さじ2+片栗粉大さじ

    作り方

    ポイント

    ●白菜の芯はそぎ切りにして!  断面の面積が増えることで早く火が通ります。

    • 1

      豚バラ肉はひと口大に切って塩こしょうをふる。白菜はざく切り、にんじんは短冊切り、しいたけは薄切りにする。

      保存必須!豚肉と白菜のスタミナあんかけたまご丼の工程1
    • 2

      フライパンにごま油とにんにく、しょうがを熱し香りが出てきたら豚バラ肉を加えて炒める。肉に火が通ったら白菜、にんじん、しいたけを加えてさらに炒める。

      保存必須!豚肉と白菜のスタミナあんかけたまご丼の工程2
    • 3

      野菜がしんなりしてきたらA 水150ml、オイスターソース大さじ1.5、酒大さじ1、醤油、鶏ガラスープの素小さじ1を加えて中弱火で3〜4分煮て、水溶き片栗粉でとろみをつける

      保存必須!豚肉と白菜のスタミナあんかけたまご丼の工程3
    • 4

      卵は溶き、塩こしょうをふって半熟に焼く。温かいごはんのうえに卵をのせ、あんをかける。

      保存必須!豚肉と白菜のスタミナあんかけたまご丼の工程4
    レシピID

    426150

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    FUKA
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    FUKA

    管理栄養士の知識を活かした、家族が笑顔になれる 【幸せおうちごはん】のレシピをご紹介🐣結婚4年目の料理好き夫婦です✨ 🧑🏻‍⚕️🥗Fuka25管理栄養士フードコーディネーター 👨🏻‍💻🥪Ken28 テクニカルプロデューサー

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