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    主食

    【汁まで飲み干す!さっぱりスープそうめん】冷やし中華風♪簡単

    • 投稿日2023/06/05

    • 更新日2023/06/05

    • 調理時間10

    スープまで、しっかり全部飲み干せる!!!! 冷やし中華風のさっぱりスープそうめん💓 暑い時期にとってもピッタリで、冷蔵庫にある材料とそうめんがあればすぐできちゃう! とっても簡単です😊! おいしすぎてさらっと食べられちゃいます😊

    材料1人分

    • そうめん
      2束(100g)
    • 水菜
      15g
    • ミニトマト
      2こ
    • ハム
      4枚
    • 茹で卵
      1個
    • A
      しょうゆ
      大さじ2と1/2
    • A
      酢、白いりごま
      各大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      ごま油
      小さじ1
    • A
      顆粒鶏ガラスープの素
      小さじ1/2
    • A
      150ml
    • 粗びき黒こしょう
      お好みで

    作り方

    ポイント

    ■そうめんは、手で絞って水けをしっかりと切ります。 ■お好みで和がらしを添えてもさらにおいしくなります!

    • 1

      A しょうゆ大さじ2と1/2、酢、白いりごま各大さじ1、砂糖小さじ2、ごま油小さじ1、顆粒鶏ガラスープの素小さじ1/2、水150mlはボウルに入れて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。水菜は食べやすい大きさに切る。ハムは短冊切りにする。

      工程写真
    • 2

      そうめんは袋の表示通り茹で、流水で冷やし、水けをしっかりと切る。

      工程写真
    • 3

      器に②を入れたら①のスープを加え、水菜、ハム、ミニトマト、茹で卵を盛りつける。お好みで、粗びき黒こしょうをふる。

      工程写真
    • 4

      混ぜておいしい〜♡絶品です♡

      工程写真
    レシピID

    462090

    質問

    作ってみた!

    • nao
      nao

      2023/08/04 12:00

      スープのみを味見した時には「濃いかな」と思いましたが、そうめんも合わせた出来上がり時にはちょうどよかったです。 美味しかった!
    • SHUN
      SHUN

      2023/06/29 21:35

      暑い日にベストマッチなレシピ🎐 夏野菜もたっぷり摂れる尚且つヘルシー 目にも美味しい🍀作って美味しいかった🙌🏻
    • ハウル
      ハウル

      2023/06/05 14:28

      これは本当に家に常備してる物で すぐ取り掛かれそうで いいレシピですね➰🎶☺️ 今日暑いから そうめんあるしチャレンジしようかと思ってます。 いいタイミングで見つけたレシピです(^^)v

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    ~冷蔵庫にあるものでパパっと簡単ていねいに~ 『手頃な食材と、身近な調味料だけで高みえレシピ』を発信しています。 中1、小6の年子姉妹の子育て奮闘中 ワンオペ育児中の30代のワーママです。 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし、 同じく仕事や家事・子育てなどに追われる日々が大変で お料理に時間をかけられない…でも家族がよろこぶおいしいご飯を作りたい。そんな忙しい方々へ向けて日々、研究・発信をしています。 ・2022年2月〜 Nadia Artistとして活動 翌月3月には1ヶ月で月間MVP受賞をはじめ、献立賞や、新人賞を受賞。 同年に自身初となる『ほとんど100円なのに絶品100レシピ』を発売 現在は、料理研究家として活動。 レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室やフードコーディネート 等

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