副菜

【きのこ】のバルサミコマリネ

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10
  • エネルギー35kcal
  • 炭水化物6.0g
  • 脂質0.5g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷蔵庫にあるきのこで作るあと1品、バルサミコマリネです♪ ワインのお供、お肉の付け合わせやサンドイッチの具材にも。 作り方のコツはInstagramに動画をアップしていますので、良かったらチェックして下さいね♪ https://www.instagram.com/reel/COKMGsbAgco/?igshid=1f8d7aya86mxk (Instagram:haruchan7148) もっと大容量で作りたい方にはこちらもオススメ。 【きのこのマリネ】 https://oceans-nadia.com/user/391539/recipe/401980

材料4人分

  • きのこ
    180g(マッシュルーム、舞茸、エリンギ、えのきなどお好きなものでOK)
  • にんにく
    1カケ(チューブの場合は約2センチ)
  • バルサミコ酢
    大さじ2/3
  • コンソメ粉末
    2g(小さじ1弱)
  • ひとつまみ
  • 黒こしょう
    少々

作り方

  • 下準備
    特になし。

  • 1

    きのこは石突きを取り、食べやすい大きさに包丁で切るか、手でほぐす。 にんにくは皮をむいて芽を取り除き、包丁の腹で潰す。 ※今回は舞茸とマッシュルームを使っています。

    【きのこ】のバルサミコマリネの工程1
  • 2

    少し多めの油をしいたフライパンににんにくを入れ、弱火で熱する。 ※にんにくチューブの場合は、サッとでOK。

    【きのこ】のバルサミコマリネの工程2
  • 3

    ②のにんにくの香りが立ったら、きのこを入れ、ひとつまみの塩をして弱めの中火で焼く。 ※この時きのこを動かさない!焼き付けるイメージで。焼き目が付いたら返す。

    【きのこ】のバルサミコマリネの工程3
  • 4

    ③に水(分量外:50ml)、コンソメ粉末を入れ煮含める

    【きのこ】のバルサミコマリネの工程4
  • 5

    バルサミコ酢を入れ、煮含める。 冷蔵庫で冷やして召し上がれ。お好みで食べる前にオリーブオイル、黒こしょうを振って♪

    【きのこ】のバルサミコマリネの工程5

ポイント

きのこを炒める時のコツは、とにかく動かさないこと!余計な水分を出さず、ふっくらと旨みを閉じ込めて焼きます。 きのこを切る時は、包丁が必要な時を除き、手で割くのもポイント♪ 作り置きの場合は、冷蔵庫で2〜3日。 お弁当にもOKです♪

作ってみた!

  • のりのり🐾🎀🤍
    のりのり🐾🎀🤍

    2024/09/16 16:56

    しめじと舞茸がちょうど良い分量あったので作りました🍄とても美味しかったです✨ まろやかさを➕してハチミツを小さじ1くらい入れてアレンジしました😸美味しいレシピをありがとうございました🎶
    のりのり🐾🎀🤍の作ってみた!投稿(【きのこ】のバルサミコマリネ)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら