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いちごのクラフティ いちごたっぷり

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物26.5g
  • 脂質6.2g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質25.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おうちにある材料で手軽に作れるクラフティ。作り方も混ぜて焼くだけで簡単。 季節のフルーツでアレンジできます。 フルーツたっぷりのヘルシーなおやつです。

材料4人分(20cmのグラタン皿)

  • いちご
    150g
  • 2個
  • 砂糖
    50g
  • 薄力粉
    35g
  • 牛乳
    1カップ
  • バニラエクストラクト
    少々(バニラエッセンスでもOK)
  • バター
    少々

作り方

  • 下準備
    いちごはへたを取り、半分に切る。 型にバターを塗る。 オーブンを180℃に予熱する。

    いちごのクラフティ いちごたっぷりの下準備
  • 1

    材料はこちら。 ボウルに卵と砂糖を入れ、すり混ぜる

    いちごのクラフティ いちごたっぷりの工程1
  • 2

    ①に薄力粉、牛乳を加えて混ぜる。さらにバニラエクストラクトを加えて混ぜる。

    いちごのクラフティ いちごたっぷりの工程2
  • 3

    ②を茶漉しもしくはざるを使って濾しながら、イチゴの入った皿に注ぐ。

    いちごのクラフティ いちごたっぷりの工程3
  • 4

    180℃に予熱したオーブンで約40分焼く。 生地が狐色になり、皿を揺らすと真ん中が軽くふるふると揺れる程度でOK。

    いちごのクラフティ いちごたっぷりの工程4

ポイント

いちごを洗ったらキッチンペーパーでよく水気を切ります。 熱いうちに食べるのがおすすめ。 冷蔵庫で冷やして食べるのも美味しいです。お好みで粉砂糖(分量外)を振っても◎

作ってみた!

質問

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