主菜

薄切り豚ロースで激ウマ!【豚天の中華風オーロラソース和え】

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物22.8g
  • 脂質35.2g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質18.6g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

薄切り豚ロースを、生姜とごま油で下味をつけて、豆板醤でピリッとパンチを効かせたオーロラソースに絡めました😌 生姜の香りとごま油の風味、ケチャップベースのピリッとしたオーロラソースがまさに「中華屋さんのエビチリ」のような一品😋 材料も普段おうちで使ってる物を中心に、簡単にサクッと作れちゃうので是非お試しください!とても美味しいですよ✨

材料2人分

  • 豚ロース薄切り
    200g(豚こま切れ肉でも可)
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    料理酒
    大さじ1
  • A
    おろし生姜
    小さじ2
  • A
    ごま油
    小さじ1/2
  • B
    ケチャップ
    大さじ2
  • B
    マヨネーズ
    大さじ2
  • B
    砂糖
    小さじ1
  • B
    豆板醤
    小さじ1/2
  • 天ぷら粉
    適量
  • 適量
  • 揚げ油
    適量
  • 白ゴマ、刻みネギ
    適量

作り方

  • 1

    豚ロース薄切りとA 醤油大さじ1、料理酒大さじ1、おろし生姜小さじ2、ごま油小さじ1/2をポリ袋に入れよく揉み、冷蔵庫で5分おく。

    薄切り豚ロースで激ウマ!【豚天の中華風オーロラソース和え】の工程1
  • 2

    ボウルにB ケチャップ大さじ2、マヨネーズ大さじ2、砂糖小さじ1、豆板醤小さじ1/2を入れてよく混ぜる。天ぷら粉と水を袋の表示通りに溶いておく。

    薄切り豚ロースで激ウマ!【豚天の中華風オーロラソース和え】の工程2
  • 3

    1の豚肉を衣につけ、180度の揚げ油に入れて、きつね色になるまで両面約2-3分程揚げる。揚がったらバットに取り、油を切る

    薄切り豚ロースで激ウマ!【豚天の中華風オーロラソース和え】の工程3
  • 4

    3をBに入れて混ぜ合わせる。お皿に盛り付けて、白ゴマ、刻みネギを散らす。

    薄切り豚ロースで激ウマ!【豚天の中華風オーロラソース和え】の工程4

ポイント

★天ぷらの衣をつけるときは、なるべく余分の衣を落としてカリッと揚げててください😋 ★普段作ってる唐揚げに、当レシピのオーロラソースを和えるだけでも美味しいので、いろんな揚げ物に和えて見てください😁 質問等ございましたら、気軽にコメントくださいね!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら