副菜
クリスマスリースサラダの作り方
20分
- エネルギー210kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質16.8g
- たんぱく質10.5g
- 糖質6.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
年の瀬の一大イベント“クリスマス”🎅皆さんはどんな料理を予定していますか？メインディッシュが決まった後は献立で悩みます😅ということで、定番のクリスマスリースの作り方を動画でご紹介します。 簡単に見栄えがするのでクリスマスの食卓に超オススメですよ❗️
材料3人分
- ベビーリーフ1袋
- ブロッコリー1/2株
- ミニトマト3個
- 生ハム3枚
- アボカド1/2個
- ミニモッツァレラチーズ適量
- ゆで卵1/2個
- Aフレンチドレッシング大さじ1
- Aプレーンヨーグルト大さじ1
- Aオリーブオイル大さじ1
- Aハーブソルト小さじ1
作り方
- 1
ベビーリーフをリング状に盛り付ける。
- 2
茹でたブロッコリー、切ったミニトマト、巻いた生ハムとアボカド、ミニモッツァレラチーズ、スライスしたゆで卵を盛り付けていく。
- 3
A フレンチドレッシング大さじ1、プレーンヨーグルト大さじ1、オリーブオイル大さじ1、ハーブソルト小さじ1を混ぜ合わせてドレッシングを作り、かける。
ポイント
・盛り付けは意外と難しくないです。お好みの食材を用意して彩りよく盛り付けてください。 ・今回の食材以外だと、スモークサーモン、ローストビーフ、ナッツ、ブラックオリーブなどはオススメです！
レシピID：427799
更新日：2021/12/15
投稿日：2021/12/15
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