副菜

【今日のおつまみ】赤えびのコチュわさポン酢漬け

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漬け込み時間15分を除く。
  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質5.3g
  • たんぱく質10.2g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お刺身用の赤えびを漬け込むだけの簡単おつまみ。 このままお酒とともにそのまま食べても、海鮮丼にしても。 コチュわさポン酢の組み合わせは、やみつきです。

材料2人分(作りやすい分量)

  • 赤えび(生刺身用)
    6匹
  • A
    コチュジャン
    小さじ1/2
  • A
    わさび(チューブ入り)
    小さじ1
  • A
    ポン酢
    大さじ1
  • A
    小さじ1
  • A
    いりごま
    小さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • 小口ネギ
    適量
  • 輪切りレモン
    2枚

作り方

  • 下準備
    赤えび(生刺身用)は、頭を取り、皮をむいて、腹側を切って開く。 ・輪切りレモンは、いちょう切り

    【今日のおつまみ】赤えびのコチュわさポン酢漬けの下準備
  • 1

    A コチュジャン小さじ1/2、わさび(チューブ入り)小さじ1、ポン酢大さじ1、水小さじ1、いりごま小さじ1、ごま油小さじ1を混ぜ合わせる。

    【今日のおつまみ】赤えびのコチュわさポン酢漬けの工程1
  • 2

    工程1に赤えびを浸し、切ったレモンと小口ネギをのぜて、15分ほど漬け込んだら出来上がり。

    【今日のおつまみ】赤えびのコチュわさポン酢漬けの工程2
  • 3

    【アレンジ】 ・お寿司のネタとして使っても◎ ・他のお刺身も漬け込んで海鮮丼にしても◎

    【今日のおつまみ】赤えびのコチュわさポン酢漬けの工程3

ポイント

※2024.03.31 分量を変更しました。 ・コチュジャンの分量を小さじ1→小さじ1/2 ・わさびの分量を3㎝→小さじ1 余った海老の頭は、岩塩をして、アルミで包んで魚焼きグリルで焼くと、これも即席おつまみに。

作ってみた!

  • チャコカフェ
    チャコカフェ

    2023/04/11 20:50

    今日、赤海老がお得に買えたので 作ってみました(^^) ねっとりした赤海老の刺身に 少し ピリ辛なタレが上等なおつまみになりました♪インスタでは AYAOを入れられなくて残念です〜感想、ぜひ 見てください。

質問

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