副菜

【新玉ねぎとサーモンのユッケ】今日のおつまみ

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サーモンを漬ける10分は除く。
  • エネルギー220kcal
  • 炭水化物12.7g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質10.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

サーモンのユッケが食べたい!でもサーモン高い💦 ということで、新玉のかさ増しで作る、新玉ねぎ多めのユッケ、出来上がりました☺ 新玉大好き、サーモン大好きな方へのユッケレシピ。 ぜひ、作ってみてくださいね♪♪

材料2人分

  • 刺身用サーモン
    80g
  • 新玉ねぎ
    1個(150g)
  • みりん
    大さじ1
  • A
    すりおろしにんにく
    1かけ分
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    小さじ1
  • A
    砂糖・コチュジャン
    各小さじ1/2
  • A
    すりごま
    大さじ1
  • 小口ねぎ
    大さじ2程度
  • ごま油
    小さじ2
  • 卵黄
    1個分
  • 白いりごま
    適宜

作り方

  • 下準備
    ・みりんは、電子レンジ600wで1分加熱し冷ます。 ・新玉ねぎは、薄切り。 ・刺身用サーモンは、長さ5㎝程度の細切り

    【新玉ねぎとサーモンのユッケ】今日のおつまみの下準備
  • 1

    A すりおろしにんにく1かけ分、醤油大さじ1、酢小さじ1、砂糖・コチュジャン各小さじ1/2、すりごま大さじ1と煮切ったみりんを混ぜる。サーモンを入れて、冷蔵庫で10分漬ける。

    【新玉ねぎとサーモンのユッケ】今日のおつまみの工程1
  • 2

    新玉ねぎとごま油を混ぜ合わせ、工程1、小口ねぎを混ぜ合わせる。 器に盛り付けて、お好みで卵黄を添え、白いりごまをふりかける。

    【新玉ねぎとサーモンのユッケ】今日のおつまみの工程2

ポイント

【材料】卵黄はお好みで。 【工程1】生の魚です。常温ではなく、必ず冷蔵庫に入れてくださいね。 【工程2】 ・新玉ねぎは、サーモンとユッケだれと混ぜる前にごま油でコーティングすることで、みずっぽくなりにくくなります。 ・工程2は、食べる寸前に混ぜ合わせる。

作ってみた!

  • ぽちゃこ
    ぽちゃこ

    2025/04/08 22:02

    工程2をやり忘れちゃいました😵なので、少し水っぽくなっちゃいました😂でも、味付けはすごく美味しかったです!!次回絶対リベンジします🥰
    ぽちゃこの作ってみた!投稿(【新玉ねぎとサーモンのユッケ】今日のおつまみ)

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