汁物

丸ごと新玉ねぎのスープ

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40
  • エネルギー35kcal
  • 炭水化物8.2g
  • 脂質0.1g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質7.5g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

みずみずしくて甘い、新玉ねぎの時期に毎年作る私の定番メニューです。

材料6人分

  • 新玉ねぎ
    6個
  • 適量
  • ひとつまみ
  • コンソメ
    小さじ1.5

作り方

  • 下準備
    新玉ねぎは洗って皮をむき、根元をぎりぎりのところで切り落とす。ヘタも切って丸ごと煮れる状態にする。

  • 1

    鍋に玉ねぎを入れ、かぶるくらいまで水を注ぐ。 塩、コンソメを入れて火にかける。 沸騰したら蓋をして弱火で30分~新玉ねぎが柔らかくなるまで煮る。

  • 2

    器に盛り付け、あれば黒コショウ、パセリをふる。

ポイント

ホーロー鍋で作るとよりおいしく出来ます。 コンソメ、塩もできるだけ美味しいものを使うと良いです。

作ってみた!

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