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米粉の焼きドーナツ♡サクサク&もっちり♡卵・バター不使用

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  • エネルギー210kcal
  • 炭水化物33.5g
  • 脂質7.5g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質32.0g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

バターも卵も使わず作れる米粉の簡単おやつです!表面はサクサクで中はもっちり。混ぜるだけで作れる簡単な生地なので子供と一緒に作れますよ♪美味しくて食べ過ぎ注意です(笑)

材料3人分(ミニドーナツ型12個分)

  • A
    米粉
    75g
  • A
    ベーキングパウダー
    5g
  • A
    きび砂糖
    30~35g(甘さはお好みで調節可能です。)
  • B
    豆乳
    90g
  • B
    米油
    20g

作り方

  • 下準備
    オーブンを180度に予熱しておく。

  • 1

    ボウルにA 米粉75g、ベーキングパウダー5g、きび砂糖30~35gを入れ泡立て器でグルグルと混ぜる。

    米粉の焼きドーナツ♡サクサク&もっちり♡卵・バター不使用の工程1
  • 2

    ①のボウルにB 豆乳90g、米油20gを加えてよく混ぜたら生地の出来上がり。

    米粉の焼きドーナツ♡サクサク&もっちり♡卵・バター不使用の工程2
  • 3

    シリコンのミニドーナツ型に生地を入れ180度に予熱したオーブンで15~20分焼く。(焼き時間はお使いのオーブンよって調節してください)

    米粉の焼きドーナツ♡サクサク&もっちり♡卵・バター不使用の工程3

ポイント

米粉なのでグルグルと混ぜて大丈夫です。米油を使うことでドーナツの香ばしい風味がアップします。

作ってみた!

  • ミルク
    ミルク

    2026/03/22 11:48

    2026.03.16 おやつ用に朝作りました💪🏻✨ 欲張って並々注いだら、膨らみすぎておまけが付いてきてしまいました笑 美味しかったです💕
    ミルクの作ってみた!投稿(米粉の焼きドーナツ♡サクサク&もっちり♡卵・バター不使用)
  • ナツ吉
    ナツ吉

    2026/02/25 16:17

    豆乳→牛乳、ベーキングパウダーは4gに変えましたが上手くできました☺️ 周りは少しだけサクサクで中はふわふわで美味しかったです! きび糖35gでしたが次は30gで作ろうかなと思います! (甘いモノが苦手な私はほんの少し甘かったかも、、?)
    ナツ吉の作ってみた!投稿(米粉の焼きドーナツ♡サクサク&もっちり♡卵・バター不使用)
  • ♡♥♡くーまん♡♥♡
    ♡♥♡くーまん♡♥♡

    2025/08/23 17:33

    他の方の「作ってみた!」をみて、はちみつ20gにしてみました⭐︎ アーモンドプードル10g追加♪ 甘さ控えめの子どもにも安心して食べさせられるおいしい焼きドーナツができました(o^^o) これはリピ確定です!
    ♡♥♡くーまん♡♥♡の作ってみた!投稿(米粉の焼きドーナツ♡サクサク&もっちり♡卵・バター不使用)
  • 791872
    791872

    2025/03/04 07:22

    人参すりおろしイン、砂糖→はちみつ20g、米油→ココナッツオイルにして何度も作ってます♡サクっふわっでとてもおいしいです♪ 今日はレシピ暗記したので見ずに焼いたらBP忘れてういろう化しました😵が、いつものは子供と私のお気に入りです♪
    791872の作ってみた!投稿(米粉の焼きドーナツ♡サクサク&もっちり♡卵・バター不使用)
  • 1165521
    1165521

    2024/09/15 09:01

    2歳のこどもが深夜にドーナツ食べたい!となり、ある材料で急遽一緒に作りました!オリーブオイル、牛乳にして、バナナを追加で入れましたがとっても美味しくできました🥹(こどもが手足口病にかかっていて口の中痛そうだったんですが、これはぱくぱく食べてました😂✨)夫も美味しいと言って食べてました!手軽に作れて美味しくできるレシピ、本当にありがとうございます😭✨次はこどもの大好きなブルーベリー入れて作ってみます💓
    1165521の作ってみた!投稿(米粉の焼きドーナツ♡サクサク&もっちり♡卵・バター不使用)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

金子美和(さとみわ)
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金子美和(さとみわ)

料理研究家・料理ブロガー

  • 調理師
  • トータルフードコーディネーター
  • 上級食育アドバイザー
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • 雑穀マイスター
  • 食生活アドバイザー