
生おからと米粉で作れる健康おやつ! 卵もバターも使わないのでとっても簡単(^^) さらに、生おからは安く手に入るので、経済的♡ できるだけ薄くのばしてカリカリに焼くと、 子供たちの手が止まらないほど「おいしい~!」と大好評。 食物繊維も豊富なので、お子様のおやつにおすすめです☆
米粉は製菓用であればほぼ同じように作れます。(メーカーによって多少違いはありますが) 今回は「波里 サクっ!と仕上がるお米の粉 薄力粉」を使用しました。 業務用スーパーの米粉倶楽部 製菓用米粉でも同じように仕上がります。 こめ油は太白ごま油など無味無臭タイプのものなら代用可能です。 伸ばした時の薄さで焼き時間は調整してください。 焼き上がりよりも冷めるとカリカリになります。
レシピID:462654
更新日:2023/06/18
投稿日:2023/06/18
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