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    ご飯がすすむ!豚こま肉とカブの甘辛炒め

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    • 10

    スーパーで安かった豚こま切れ肉。冷蔵庫にあったかぶと合わせてみました。 下味と小麦粉で、豚こま切れ肉がやわらかく美味しくなり、ご飯が止まらなくなります♪

    材料2人分

    • 豚こま切れ肉
      150g
    • かぶ
      200g(大なら1個、中なら2~3個)
    • A
      醤油
      大さじ1/2(豚肉下味用)
    • A
      大さじ1/2(豚肉下味用)
    • A
      しょうが
      1かけ(豚肉下味用、すりおろす)
    • 小麦粉
      適量
    • ごま油
      大さじ1
    • B
      きび砂糖
      大さじ1/2
    • B
      醤油
      大さじ1
    • B
      大さじ1
    • B
      みりん
      大さじ1
    • B
      オイスターソース
      小さじ1

    作り方

    • 下準備
      ・かぶは食べやすい大きさにくし切りにする。 ・かぶの葉は2cmくらいの長さに切っておく。 ・豚こま切れ肉はA 醤油大さじ1/2、酒大さじ1/2、しょうが1かけ下味をつけ、小麦粉をまぶしておく。

      ご飯がすすむ!豚こま肉とカブの甘辛炒めの下準備
    • 1

      フライパンにごま油を入れて熱し、中火でかぶの両面を焼く。 焼き色がつき始めたら、豚こま切れ肉を入れる。

      ご飯がすすむ!豚こま肉とカブの甘辛炒めの工程1
    • 2

      豚こま切れ肉の色が変わってきたら、かぶの葉を入れる。

      ご飯がすすむ!豚こま肉とカブの甘辛炒めの工程2
    • 3

      豚こま切れ肉に火がとおったら、B きび砂糖大さじ1/2、醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1、オイスターソース小さじ1を入れる。

    ポイント

    豚肉に下味をつけてもみこみ小麦粉をまぶすことで、お肉が柔らかくなり、とろみがついて美味しく仕上がります。

    作ってみた!

    • 𝔂𝓾𝓶𝓲🍓
      𝔂𝓾𝓶𝓲🍓

      2024/06/25 20:51

      豚こま肉に下味をつけて、小麦粉をまぶして炒めているので、とろみがついてタレもよく絡んで、とても美味しかったです♪ 豚肉とカブの相性もよく、ご飯がすすむお味です🍚 息子もお気に入りでした☺️ また作ります♪
      𝔂𝓾𝓶𝓲🍓の作ってみた!投稿(ご飯がすすむ!豚こま肉とカブの甘辛炒め)

    質問

    富岡清美
    • Artist

    富岡清美

    料理研究家

    • 野菜ソムリエ
    • フードコーディネーター
    • 唎酒師