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    副菜

    寒い夜はこれ!海老と牡蠣のアヒージョ

    • 投稿日2022/12/23

    • 更新日2022/12/23

    • 調理時間15

    スキレットに入れて火にかけるだけで簡単にできるアヒージョ。 スキレットのまま食卓にも出せるので、楽チンですね。 クリスマスの前菜やパーティーにもぴったりです! ワインとバケットがとまらなくなりますよ!

    材料2人分

    • むきえび
      100g
    • 牡蠣
      100g
    • マッシュルーム
      2個(大きめ)
    • プチトマト
      4個
    • ブロッコリー
      小房4〜5個
    • A
      にんにく
      1かけ
    • A
      オリーブオイル
      100ml
    • A
      適量
    • A
      胡椒
      適量
    • A
      鷹の爪
      1本

    作り方

    ポイント

    ・ブロッコリーは、他の食材と一緒に加熱して頂けますが、柔らかくなりすぎてしまうので、別茹でにして仕上げに加えました。 ・アヒージョのオイルにバケットをつけて食べるのがまた美味しいので、是非バケットを添えて召し上がってくださいね!

    • ・むきえび、牡蠣は片栗粉でもみ洗いし、流水で洗う。えびは背わたを取る。 ・マッシュルームは石づきの先を切り、大きければ半分に切る。 ・にんにくはつぶして芯を取り、みじん切りにする。 ・ブロッコリーは固茹でにしておく。 電子レンジで加熱する場合は、耐熱容器にブロッコリーと水大さじ1を入れ、600Wで2分加熱する。

    • 1

      スキレットにむきえび、牡蠣、マッシュルーム、プチトマト、A にんにく1かけ、オリーブオイル100ml、塩適量、胡椒適量、鷹の爪1本を入れて、弱火にかけ、蓋をして8〜10分加熱する。

      寒い夜はこれ!海老と牡蠣のアヒージョの工程1
    • 2

      ブロッコリーを入れて、馴染んだら火を止めて、バケットを添えて頂く。

      寒い夜はこれ!海老と牡蠣のアヒージョの工程2
    レシピID

    451052

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    富岡清美
    • Artist

    富岡清美

    料理研究家

    • 野菜ソムリエ
    • フードコーディネーター
    • 唎酒師

    料理研究家。 世田谷区でイタリア料理&テーブルコーディネート教室「しあわせイタリアン」主宰。FSPJテーブルコーディネートスクール認定サロン。 OLの傍ら、イタリア料理研究家に師事し、アシスタントを経てイタリア料理教室で講師を務める。同時期、祐成陽子クッキングアートセミナーにてフードコーディネーター養成コースを修了、フードコーディネーターの資格を取得。 その後、出産を経て、自宅サロンでのお料理教室「しあわせイタリアン」をスタート。 2020年には、野菜ソムリエ、アンチエイジングフードマイスターの資格を取得。テーブルウェアフェスティバル2021入選。 “食べて美しく健康になるイタリアン”を提案。 料理を通してたくさんの人を幸せに!そんな思いで「しあわせイタリアン」の活動をしています。 *現在はレシピ開発に活動をシフトしており、料理教室は不定期開催です。 他の食の資格:食空間プランナー、アンチエイジングフードマイスター

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