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    副菜

    とろ〜りチーズと食べるブロッコリーとベーコンの温サラダ

    • 投稿日2023/05/15

    • 更新日2023/05/15

    • 調理時間10

    ワインに合うブロッコリーとベーコンの温サラダを作りました。 とろけるチーズを絡めたガーリック風味のブロッコリー。子供も喜んでもりもり食べてくれますよ!

    材料2人分

    • ブロッコリー
      1/2房
    • ベーコン
      30g(無塩せきタイプがおすすめ)
    • にんにく
      1かけ
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • とろけるチーズ
      2枚(スライスタイプ。フレークタイプでもOKです)
    • 塩、黒こしょう
      各適量

    作り方

    ポイント

    ・ベーコンの代わりに、ウインナーなどでも代用可能です。 ・とろけるチーズは、スライスタイプを使っていますが、フレークタイプでも大丈夫です。 また、電子レンジではなく、オーブントースターで焼いても美味しいです。

    • ・ブロッコリーは小房に分け、小鍋で2分ほど下茹でしておく。 ・ベーコンは1cm幅に切っておく。 ・にんにくはみじん切りにする。

    • 1

      フライパンにオリーブオイルを入れ、強めの弱火でにんにくを炒める。

      とろ〜りチーズと食べるブロッコリーとベーコンの温サラダの工程1
    • 2

      にんにくの香りがしてきたら、ベーコンを入れて炒め(中火)、ベーコンの色が変わってきたら、下茹でしたブロッコリーをいれ、塩、黒こしょうで味をつける。

      とろ〜りチーズと食べるブロッコリーとベーコンの温サラダの工程2
    • 3

      耐熱容器に2を移して、とろけるチーズをのせ、電子レンジで600Wで1〜2分加熱する。お好みで黒こしょうをふる。

      とろ〜りチーズと食べるブロッコリーとベーコンの温サラダの工程3
    レシピID

    460654

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    富岡清美
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    富岡清美

    料理研究家

    • 野菜ソムリエ
    • フードコーディネーター
    • 唎酒師

    料理研究家。 世田谷区でイタリア料理&テーブルコーディネート教室「しあわせイタリアン」主宰。FSPJテーブルコーディネートスクール認定サロン。 OLの傍ら、イタリア料理研究家に師事し、アシスタントを経てイタリア料理教室で講師を務める。同時期、祐成陽子クッキングアートセミナーにてフードコーディネーター養成コースを修了、フードコーディネーターの資格を取得。 その後、出産を経て、自宅サロンでのお料理教室「しあわせイタリアン」をスタート。 2020年には、野菜ソムリエ、アンチエイジングフードマイスターの資格を取得。テーブルウェアフェスティバル2021入選。 “食べて美しく健康になるイタリアン”を提案。 料理を通してたくさんの人を幸せに!そんな思いで「しあわせイタリアン」の活動をしています。 *現在はレシピ開発に活動をシフトしており、料理教室は不定期開催です。 他の食の資格:食空間プランナー、アンチエイジングフードマイスター

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