暑い日に食べたくなる前菜です。 キリッと冷えたワインにも合います! オレンジを加えることで華やかに見えるので、おもてなしにもぴったり! 是非オレンジと一緒に召し上がってくださいね。
・真鯛に塩をふってしばらくおき、水けをしっかりと拭き取ることで魚臭さがなくなり、うま味が凝縮されて美味しくなります。 ・ドレッシングは食べる直前にかけてください。 ・オリーブオイルはエキストラバージンオリーブオイルがおすすめです。
・真鯛(刺身用)に塩少々をふりラップをかけて冷蔵庫に15分ほど入れておく。 ・オレンジは皮を包丁でむき、包丁で実を取り出しておく。 ・ディルは洗って水けを切っておく。
真鯛の水けをペーパータオルでしっかりと拭き取り、削ぎ切りにしてオレンジと交互に器に盛りつける。
A オリーブオイル大さじ2、レモン汁小さじ2、粒マスタード小さじ1、塩小さじ1/4を混ぜ合わせて1に回しかける。こしょうをふり、ピンクペッパーを手でつぶしながらちらす。 ディルを飾る。
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富岡清美
料理研究家
料理研究家。 世田谷区でイタリア料理&テーブルコーディネート教室「しあわせイタリアン」主宰。FSPJテーブルコーディネートスクール認定サロン。 OLの傍ら、イタリア料理研究家に師事し、アシスタントを経てイタリア料理教室で講師を務める。同時期、祐成陽子クッキングアートセミナーにてフードコーディネーター養成コースを修了、フードコーディネーターの資格を取得。 その後、出産を経て、自宅サロンでのお料理教室「しあわせイタリアン」をスタート。 2020年には、野菜ソムリエ、アンチエイジングフードマイスターの資格を取得。テーブルウェアフェスティバル2021入選。 “食べて美しく健康になるイタリアン”を提案。 料理を通してたくさんの人を幸せに!そんな思いで「しあわせイタリアン」の活動をしています。 *現在はレシピ開発に活動をシフトしており、料理教室は不定期開催です。 他の食の資格:食空間プランナー、アンチエイジングフードマイスター