低糖質のクリームチーズを使ってまろやかでコクたっぷりなハヤシライスに◎ #アーラフーズタイアップ
無水鍋(ストウブ)で作っていますが、普通の鍋で作る場合は焦げないようにこまめにかき混ぜながら水を足してください。
フライパンで豚バラブロックを両面こんがりと焼く(油は入れなくてOK)
出てくる油はキッチンペーパーで都度取り除く
両面焼けたらキッチンペーパーに置き、余分な油を取り除く
無水鍋に玉ねぎ→トマト→豚バラブロック→しめじの順で重ね入れ、蓋をして弱火で20分ほど煮込む (無水鍋でない場合はここで水300mlを先に入れる)
玉ねぎからしっかりと水分が出たら水・赤ワイン・ローレルを入れて蓋をしてさらに弱火で15分煮込む (無水鍋でない場合はここで水を100ml足す)
A トマトケチャップ大さじ2、ウスターソース大さじ2、コンソメ小さじ2、砂糖小さじ1を入れ、しっかりと混ぜ合わせてとろみがつくまで蓋をして15分ほど煮込む
しっかりととろみがついたら火を止めてクリームチーズを加える
全体的に馴染ませる
ごはん・卵(スクランブルエッグ)・パセリなどと一緒に盛り付ける
414937
あや
料理家
ひと手間加えたおうちごはんと 離乳食・幼児食レシピ👩🏻🍳 "麹調味料" を使ったレシピが得意です。 レシピ本 📕あやの魔法の調味料レシピ|4刷 📗あやの魔法の調味料レシピ2 どちらも「たれ」を使ったアレンジ自由なレシピをたくさんご提案しています🪄 (宝島社) Instagram 総フォロワー 23万人超 大人ごはんレシピ:@aya.style__ 離乳食・幼児食レシピ:@aya.mommy まいにちおいしく暮らしたい。 スーパーで手に入る食材で むずかしいテクニックは使わずに ちょっとしたひと手間で美味しく。 調味料と台所道具が大好き。 麹調味料を使った、2歳の息子がもりもり食べてくれる離乳食・幼児食のレシピも多数投稿しております👶🏻👦🏻👧🏻 ✔️ 食育インストラクター ✔️ 乳幼児食指導士 ✔️ 野菜コーディネーター ✔️ ダイエットプロフェッショナルアドバイザー