副菜
白菜と山芋の海苔ナムル
投稿日2021/10/28
更新日2021/10/28
調理時間5分
鍋で余った白菜を使ってかんたんにできる箸休め♪
材料2人分
- 白菜1/8株
- 山芋5cm程度
- 韓国海苔1パック
- A醤油小さじ1
- A鶏ガラスープの素少々
- Aごま油小さじ1
- ごま/すりごま適量
作り方
ポイント
白菜はお茹でさっと茹でても◎
- 準
白菜：細切りしてさっと水洗いし、ラップをしてレンジ600Wで1分加熱→ぎゅっと絞る 山芋：皮を剥いて千切り
- 1
ボウルに白菜、山芋、手でちぎった韓国海苔、A 醤油小さじ1、鶏ガラスープの素少々、ごま油小さじ1、ごま/すりごまを全て入れて混ぜ合わせる
レシピID
424717
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あや
料理家
- 食育インストラクター
- 乳幼児食指導士
ひと手間加えたおうちごはんと 離乳食・幼児食レシピ👩🏻🍳 "麹調味料" を使ったレシピが得意です。 レシピ本 📕あやの魔法の調味料レシピ｜４刷 📗あやの魔法の調味料レシピ２ どちらも「たれ」を使ったアレンジ自由なレシピをたくさんご提案しています🪄 （宝島社） Instagram 総フォロワー 23万人超 大人ごはんレシピ：@aya.style__ 離乳食・幼児食レシピ：@aya.mommy まいにちおいしく暮らしたい。 スーパーで手に入る食材で むずかしいテクニックは使わずに ちょっとしたひと手間で美味しく。 調味料と台所道具が大好き。 麹調味料を使った、２歳の息子がもりもり食べてくれる離乳食・幼児食のレシピも多数投稿しております👶🏻👦🏻👧🏻 ✔️ 食育インストラクター ✔️ 乳幼児食指導士 ✔️ 野菜コーディネーター ✔️ ﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ