フリフリチキン風♪ハワイアンチキン

15

2021.11.13

分類主菜

調理時間: 15分(漬け込み時間は除く)

ID 425723

あや

家族みんなでおいしいごはん

フリフリチキンは、丸鷄のハワイアンBBQ。おうちで手軽に楽しめるようにアレンジしました。

ジュース チキンソテー 魚焼きグリル チキン オレンジ ケチャップ ハワイアン パイナップル オレンジジュース メープルシロップ ごま油 鶏もも肉

    材料

    2人分
    鶏もも肉 1枚
    A
    パイナップルジュース 大さじ3
    A
    醤油 大さじ1
    A
    ケチャップ 大さじ1
    A
    大さじ1/2
    A
    メープルシロップ 大さじ1/2
    A
    ごま油 小さじ1
    A
    おろしにんにく 小さじ1
    A
    おろし生姜 小さじ1

    作り方

    ポイント

    パイナップルジュースの代わりにオレンジジュースでも◎
    1. 鶏もも肉は大きめにぶつ切りする
    2. A

      パイナップルジュース 大さじ3、醤油 大さじ1、ケチャップ 大さじ1、酢 大さじ1/2、メープルシロップ 大さじ1/2、ごま油 小さじ1、おろしにんにく 小さじ1、おろし生姜 小さじ1

      を合わせる
    3. 鶏もも肉を漬け込み、常温で20分程度おく
    4. 魚焼きグリルにプレートやアルミホイルを敷き、鶏肉を並べて中火で9分焼く
    5. 焼き上がり
    6. そのままでも美味しいですし、お好みで余った漬け込みだれを煮詰めて絡めてもお美味しいです。
    3 82

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    ごま油×シーチキン(13) 酢×ニラ玉(7) オレンジ×高橋善郎(3) オレンジジュース×鶏もも肉(3) ケチャップ×麻婆豆腐(3) ジュース×食物繊維(3) チキン×黒ごま(3) チキンソテー×鶏ガラスープの素(3) ハワイアン×肉(3) パイナップル×鶏肉料理(3) メープルシロップ×黒豆(3) 魚焼きグリル×麹(3) 鶏もも肉×たけのこの水煮(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「ジュース 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは