主食

恵方巻きにぴったりな👹おうちキンパ

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  • エネルギー615kcal
  • 炭水化物89.8g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質85.3g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ごま油香る、本格キンパ🇰🇷 ⁡ 面倒に見えますが、 実はフライパンは洗わずOKでひとつで完結◎ (できればテフロン加工のものを使ってね) ⁡ 巻き簾がなくても同じ手順で クッキングシートを使ってつくれます🫣 初めて巻くよ〜!という方は、 動画後半の簡単な巻き方で やってみてくださいね、コツ要らず🫱🏻‍🫲🏽 ⁡

材料4人分

  • ごはん
    600g
  • ひとつまみ
  • ごま油
    小さじ2
  • 海苔
    全型4枚
  • たくあん
    120g
  • にんじん
    1本
  • ごま油
    大さじ2
  • ひとつまみ
  • 本みりん
    大さじ1
  • 牛切り落とし
    200g
  • にんにく
    ひとかけ
  • 生姜
    1/2かけ
  • 本みりん
    大さじ2
  • 醤油
    大さじ2
  • 大さじ1
  • ほうれん草
    1束
  • ごま油
    大さじ1
  • 本みりん
    大さじ1
  • ダシダ
    小さじ1
  • 干ししいたけ
    大きめ4個
  • ごま油
    大さじ1
  • 戻し汁
    大さじ1
  • 醤油
    大さじ1
  • 本みりん
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    たくあんは千切りにしておきます。

  • 1

    にんじんを千切りにして本みりん、塩を入れくたくたになるまで炒め取り出します。

    恵方巻きにぴったりな👹おうちキンパの工程1
  • 2

    牛切り落とし、にんにく、生姜、本みりん、醤油、酒を入れ炒め取り出します。

    恵方巻きにぴったりな👹おうちキンパの工程2
  • 3

    ほうれん草を下茹でし灰汁を絞り、ごま油、酒、ダシダで炒め取り出します。

    恵方巻きにぴったりな👹おうちキンパの工程3
  • 4

    干ししいたけを戻し細切りにし、戻し汁、本みりん、醤油、酒で炒め取り出します。

    恵方巻きにぴったりな👹おうちキンパの工程4
  • 5

    ごはんに塩、ごま油をかけ混ぜ合わせます。 巻き簀の上に海苔を置き、下から1/4までご飯を敷きます。

    恵方巻きにぴったりな👹おうちキンパの工程5
  • 6

    ご飯の真ん中に具を乗せていきます。 ぎゅっと巻き込み、巻き終わりを下にして休ませます。仕上げにごま油を薄く塗り完成です。

    恵方巻きにぴったりな👹おうちキンパの工程6

ポイント

干ししいたけは一晩冷蔵庫で戻すとおいしく仕上がります。 巻くのが苦手な人はごはんで土手を作ると簡単に巻けます。

作ってみた!

質問

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