副菜
【１歳】ころころさつまいも【幼児食・取り分けごはん】
15分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物23.5g
- 脂質5.8g
- たんぱく質1.5g
- 糖質22.5g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
さつまいもが1本ある。 おかず作る？おやつ作る？ どっちもいけるの作ろ🍠🐒 って感じで見切り発車で作ったやつ。 美味しかったです🫶 ぱくぱく止まらない系🤭💕
作り方
- 1
さつまいもを１cm角に切り、水にさらします
- 2
６００Wのレンジで３分加熱します
- 3
フライパンにバターを入れ熱し、さつまいもを炒めます とろみちゃんを入れさらに炒めます
- 4
牛乳、砂糖を入れ表面がツルッとするまで炒めます
ポイント
とろみちゃんの代用は未粉つぶの片栗粉などがおすすめです◎ 一般的な片栗粉だと、ベタッとダマになるかな... 片栗粉なしでも作れると思います👍
レシピID：485679
更新日：2024/06/27
投稿日：2024/06/27
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