副菜
味がしみしみ〜コロコロこんにゃくの旨煮#作り置き#おつまみ
10分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物10.0g
- 脂質0.1g
- たんぱく質0.5g
- 糖質9.5g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
★玉こんにゃくは1度下ゆでしておくと味がしみ込みやすいです。 ★調味料は覚えやすい 【全て大さじ1】 作りおきやお弁当のおかずにも お酒のおつまみにも(^｡^)
作り方
下準備
玉こんにゃくは熱湯で下ゆでしてアクを抜いておく。- 1
鍋に玉こんにゃくとA しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1、酒大さじ1、砂糖大さじ1、出汁1カップを合わせて中火にかけて、汁気がなくなるまで煮る。
関連キーワード
