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    主食

    鶏ときのこのとろけるチーズの炊き込みご飯

    • 投稿日2022/09/06

    • 更新日2022/09/06

    • 調理時間25(肉の漬け込み時間を除く。)

    ★【鶏肉と3種のきのこの炊き込みご飯】 それだけでも美味しいのに、とろ〜りとろけるチーズをのせて、コクと旨味がアップした炊き込みご飯です。 ★きのこは3種類加えました。しいたけ、エリンギなど他のきのこでも数種類使うと旨味がアップします。 ★今回は鍋で炊いていますが、炊飯器でも炊けます。その場合には水加減は2合のラインにして、調味料の分の大さじ2杯を取り除いた水の量にするとちょうどいいです。

    材料4人分

    • ロルフ チーズフォンデュ 180g
      1個
    • 2合
    • 鶏もも肉
      1枚(350g)
    • A
      おろししょうが
      小さじ2
    • A
      しょうゆ・酒
      各小さじ2
    • しめじ
      1パック(100g)
    • 舞茸
      1パック(100g)
    • えのき茸
      1袋(80g)
    • 玉ねぎ
      1個(150g)
    • B
      350ml
    • B
      和風顆粒だし
      小さじ2
    • B
      しょうゆ
      大さじ1
    • B
      大さじ1
    • B
      ごま油
      大さじ1
    • 小ねぎ
      2本(小口切り)

    作り方

    ポイント

    ★鶏もも肉を使いましたが、鶏むね肉でも、鶏ひき肉でも代用できます。 #ロルフタイアップ

    • ・米は研いでざるに上げておく。 ・鶏もも肉は一口大に切り、A おろししょうが小さじ2、しょうゆ・酒各小さじ2に10〜15分漬けておく。 ・しめじ・舞茸は小房に分け、えのき茸は根元を切り4cm長さに切る。 ・玉ねぎは薄切りにする。 ・小ねぎは小口切りする。

      鶏ときのこのとろけるチーズの炊き込みご飯の下準備
    • 1

      鍋に米を入れ、鶏肉、きのこ、玉ねぎをのせてB 水350ml、和風顆粒だし小さじ2、しょうゆ大さじ1、酒大さじ1、ごま油大さじ1を入れて蓋をして中火にかけ、沸騰したら弱火にして10分加熱する。 蓋をしたまま、火を止めて10分蒸らす。

      鶏ときのこのとろけるチーズの炊き込みご飯の工程1
    • 2

      ロルフ チーズフォンデュ 180gは袋の表示通り加熱する。

      鶏ときのこのとろけるチーズの炊き込みご飯の工程2
    • 3

      炊き上がったご飯にかけて混ぜる。

      鶏ときのこのとろけるチーズの炊き込みご飯の工程3
    • 4

      お好みで小ねぎを添える。

      鶏ときのこのとろけるチーズの炊き込みご飯の工程4
    レシピID

    441307

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    料理研究家・栄養士あーぴんです。 手抜きに見えない時短・カンタン 美味しい・ちょっとお洒落なごはん♪ みんなが笑顔になれる幸せごはん♪ 書籍📕『旬と野菜を愉しむあーぴんの絶品おかず』宝島社 2023年9月発売 🥇2019年Nadia新人賞 🥇Nadia MVP・Nadia動画賞 🥇デルタインターナショナルくるみレシピコンテストグランプリ 🥇十五夜に食べたい!まん丸レシピコンテストグランプリ 🥇ブルグルレシピコンテストグランプリ Nadia以外でもコンテスト多数優勝🥇 企業レシピ多数開発。 大手食品会社にて新製品の企画開発。ロングラン商品を多数開発。企業側に勤務・新製品開発の経験からのレシピ開発、販促パンフなどの制作は得意です。 テレビ局にて料理レシピの開発、系列新聞に掲載。 シルバー大学、地域の料理教室講師。 企業の健康栄養セミナー、企業の健康料理教室。 【健康な体は毎日の食生活から】をモットーに初心者でも作りやすい調理法を工夫して素材を生かしたメニューを開発しています。

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