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ヘルシーな厚揚げであのお味を♪辛くておいしくて甘辛で! 大人の至福な一品です。
下準備厚揚げは熱湯をかけて油抜きをする。
玉ねぎは繊維に沿って5㎜幅に切る。 厚揚げは食べやすい大きさに切る。
フライパンを強めの中火で熱してごま油を入れ、玉ねぎを炒める。 しんなりしたら、厚揚げを両面焼き軽く焦げ目を付ける。
2に水大さじ3とA コチュジャン小さじ2、しょうゆ大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ2を加える。 火加減を弱火にし、蓋をして3分加熱する。
蓋を開け、タレを煮詰め、中央にシュレッドチーズを乗せとろりととけるまで加熱する。
✽メーカーによってコチュジャンの甘さ、辛さ、塩味が違います。 甘さが欲しい時は少し砂糖を加える。 辛さを足すなら一味唐がらし(あれば韓国産)。 しょっぱくしたいならしょうゆを少々。 カスタマイズも楽しいです。
厚揚げの油抜き
レシピID:427159
更新日:2021/12/05
投稿日:2021/12/05
2023/10/13 19:36
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二階堂まなみ
料理教室主宰・料理研究家
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