主菜

*豚のレモスコ生姜焼き*

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質17.8g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質10.2g
  • 食塩相当量1.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

定番豚の生姜焼きにレモスコをプラス! レモンの酸味と青唐辛子の爽やかな辛味がたまらない生姜焼きになりました! 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ 

材料4人分

  • 豚肉
    400g(生姜焼き用)
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    はちみつ
    大さじ2
  • A
    レモスコ
    大さじ1
  • A
    生姜
    大さじ1(すりおろし)
  • 大さじ1

作り方

  • 下準備
    A 醤油大さじ2、はちみつ大さじ2、レモスコ大さじ1、生姜大さじ1は混ぜておく。

  • 1

    フライパンに油を熱して、豚肉を焼く。

  • 2

    A 醤油大さじ2、はちみつ大さじ2、レモスコ大さじ1、生姜大さじ1を加えて照りが出るまで焼いたら出来上がり!

ポイント

ヤマトフーズさんのレモスコを使用しています^ ^

作ってみた!

  • みぃあ
    みぃあ

    2021/01/05 23:28

    本日の夕食に作ったところ、家族から絶賛されました!素敵なレシピをありがとうございます❤️

質問

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