
切り干し大根だけでびっくり!美味しい!もちもちチヂミです^ ^ おつまみに、おやつに、おかずにどうぞ♡ 薬膳効果 ☆切り干し大根..体に溜まった余分な脂肪の代謝に、胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪予防に
下準備
切り干し大根→戻して、戻し汁は200cc取っておく。
卵→溶いておく。
切り干し大根の水気を絞り、ボウルに入れ、キッチンバサミで食べやすく切る。
1にA 切り干し大根の戻し汁200cc、片栗粉・薄力粉各大さじ4、鶏ガラスープの素・砂糖各大さじ1、マヨネーズ大さじ2と溶き卵を加えよく混ぜる。
中火でごま油を熱したフライパンに2をお玉で落として丸く整え、蓋をして約4分焼く。
焼き面がカリッとこんがり焼けたらひっくり返し、蓋はしないで弱火で2〜3分焼く。
仕上げに鍋肌からごま油を垂らし、強火にして、表面をカリッとさせたら出来上がり!
チーズ、キムチ、カニカマ、ツナ、などプラスしても美味しいです^ ^ タレは *ぽん酢+ごま油 *醤油+酢+砂糖+ごま油 *ぽん酢+マヨネーズ などでどうぞ^ ^
レシピID:389286
更新日:2020/04/10
投稿日:2020/04/10
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