やみつき!スパイシーチキンウィング

• 20分

材料4人分（２人分の分量はポイント欄に記載しています。）

• 鶏手羽中
  670g
• A
  チリパウダー
  小さじ2～3(唐辛子、オレガノ、クミン、ガーリックなどがミックスされているもの。)
• A
  塩
  小さじ1/4
• A
  こしょう
  少々
• B
  トマトケチャップ
  大さじ3
• B
  本みりん
  大さじ2
• B
  砂糖・醤油・顆粒コンソメ
  各小さじ1
• オリーブオイル
  適量
• 粗びき黒こしょう
  お好みで
• レタスやトマト
  お好みで
• ライム
  お好みで

作り方

• 1

  鶏手羽中はA チリパウダー小さじ2～3、塩小さじ1/4、こしょう少々をまぶして揉み込む。

  
• 2

  B トマトケチャップ大さじ3、本みりん大さじ2、砂糖・醤油・顆粒コンソメ各小さじ1を混ぜる。

  
• 3

  フライパンにオリーブオイルを熱して①を中火で焼く。

  
• 4

  こんがりと焼けたら、Ｂ を加え、煮絡めたら出来上がり！

  
• 5

  器に盛り、お好みで粗びき黒こしょうを振り、レタスやトマト、ライムを添える。(ライムをかけて食べると最高です！)

  

ポイント

【2人分の場合】 鶏手羽中:340g (A)チリパウダー:小さじ1～1と1/2(唐辛子、オレガノ、クミン、ガーリックなどがミックスされているもの。) (A)塩:小さじ1/8 (A)こしょう:少々 (B)トマトケチャップ:大さじ1と1/2 (B)本みりん:大さじ1 (B)砂糖・醤油・顆粒コンソメ:各小さじ1/2 オリーブオイル:適量 粗びき黒こしょう:お好みで レタスやトマト:お好みで ライム:お好みで

作ってみた！

質問