
ヤマキ株式会社の「鰹節屋のだしパック」は原材料 かつおぶし、いわし、こんぶのみで出来ているだしパック。 手軽に香りの良いだしが引けるので、一見手が込んでそうに見える料理も手軽に作ることが出来ます。 余裕があれば白髪葱と柚皮を添えて、おもてなし料理としてもご活用ください♪
下準備
・鱈(甘塩)から水気が出ていたらキッチンペーパーで拭き取り1/2にカットし、胡椒と片栗粉をまぶしておく。
・蕪(中玉)をすりおろす。
・菜の花(好みの青菜)を一口大に切る。
鍋に水と鰹節屋のだしパックを入れたら蓋をして中火にかける。 沸いたらA 薄口醤油大さじ2、みりん大さじ2を加えてから火を止め、しばらくだしパックを入れたまま置いておく。
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、鱈(甘塩)を両面焼いて中までしっかり火を通す。
1のだしパックを取り出し火にかけて、菜の花(好みの青菜)を加え火が通ったら一旦取り出す。 蕪(中玉)を加えてひと煮立ちさせる。
器に鱈と3のみぞれスープを盛り付けて菜の花(好みの青菜)を添える。 お好みで白髪葱と柚皮の千切りを飾り付ける。
・鱈のほかに鯛などの白身魚でも代用出来ます。
レシピID:479906
更新日:2024/04/01
投稿日:2024/03/21