主菜

PR:ヤマキ株式会社

鱈と蕪のみぞれスープ

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ヤマキ株式会社の「鰹節屋のだしパック」は原材料 かつおぶし、いわし、こんぶのみで出来ているだしパック。 手軽に香りの良いだしが引けるので、一見手が込んでそうに見える料理も手軽に作ることが出来ます。 余裕があれば白髪葱と柚皮を添えて、おもてなし料理としてもご活用ください♪

材料2人分

  • 鱈(甘塩)
    2切れ
  • 胡椒
    少々
  • 片栗粉
    小さじ2
  • 蕪(中玉)
    2個
  • 400ml
  • 鰹節屋のだしパック
    1袋
  • A
    薄口醤油
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 菜の花(好みの青菜)
    適量
  • 白髪葱
    1/2本分(お好みで)
  • 柚皮の千切り
    適量(お好みで)

作り方

  • 下準備
    ・鱈(甘塩)から水気が出ていたらキッチンペーパーで拭き取り1/2にカットし、胡椒と片栗粉をまぶしておく。 ・蕪(中玉)をすりおろす。 ・菜の花(好みの青菜)を一口大に切る。

  • 1

    鍋に水と鰹節屋のだしパックを入れたら蓋をして中火にかける。 沸いたらA 薄口醤油大さじ2、みりん大さじ2を加えてから火を止め、しばらくだしパックを入れたまま置いておく。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、鱈(甘塩)を両面焼いて中までしっかり火を通す。

  • 3

    1のだしパックを取り出し火にかけて、菜の花(好みの青菜)を加え火が通ったら一旦取り出す。 蕪(中玉)を加えてひと煮立ちさせる。

  • 4

    器に鱈と3のみぞれスープを盛り付けて菜の花(好みの青菜)を添える。 お好みで白髪葱と柚皮の千切りを飾り付ける。

ポイント

・鱈のほかに鯛などの白身魚でも代用出来ます。

作ってみた!

質問

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