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主菜

さっぱり☆カリカリ豚バラのおろしポン酢♪

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  • 10

暑い日やジメジメしてる日にも◎ サラダ感覚で食べれちゃいます♡ 食べやすく、出来たては食感も楽しめる♡ 豚バラはタンパク質とビタミン、コラーゲンが♪ 大根おろしは食物繊維たっぷりで胃腸の働きを助けてデンプンを分解してくれるなどの効果があります✨ ダイエットにも強い味方✨ お酢も一緒に摂取することでカルシウムの吸収を増やしたり、食欲を増進させてくれます♪

材料2人分

  • 豚バラ肉
    300g
  • 大根
    200g
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    麺つゆ(2倍凝縮)・酢
    大さじ2
  • A
    ねぎ
    小さじ1
  • A
    輪切り唐辛子
    お好みで
  • ごま油(サラダ油)
    大さじ1

作り方

  • 1

    豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。 大根はすりおろすA 醤油大さじ2、みりん大さじ1、麺つゆ(2倍凝縮)・酢大さじ2、ねぎ小さじ1、輪切り唐辛子お好みではあらかじめ混ぜておく。

  • 2

    フライパンにごま油(サラダ油)を中火で熱し、豚バラ肉をカリカリになるまで炒める。

  • 3

    余分な油を切りボウルに入れ、①の大根おろしとA 醤油大さじ2、みりん大さじ1、麺つゆ(2倍凝縮)・酢大さじ2、ねぎ小さじ1、輪切り唐辛子お好みでを和えて器に盛り付ける。

    さっぱり☆カリカリ豚バラのおろしポン酢♪の工程3

ポイント

あらかじめ【A】を混ぜておくと失敗せずに美味しく召し上がれます✨ カリカリに焼くこと✨ 気になる方はキッチンペーパーで油をとってもから【A】を掛けても◎

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作ってみた!

  • りつまま
    りつまま

    2025/01/08 12:01

    何度も作っているリピートレシピです!我が家の大根おろしレシピの定番!簡単なのにめちゃ美味しくてご飯も進みます☺️❤️夫も大好き!大根消費したい時に作る事が多いので大根はレシピより多めになる事が多いですが、多分大根たっぷりの方が美味しい!!!豚バラない時は豚こまでも美味しいです❤️料理苦手な私でも簡単に美味しくできるのでみんなにおすすめ😋👍タイトルにポン酢って入ってますがポン酢使わないって後から気付きました笑

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