副菜
すぐできる♡たことセロリのマリネ
10分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質10.5g
- たんぱく質12.5g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
手が止まらない副菜✨ さっぱりと食べやすく、あっという間に食べ終わってしまう副菜です。 少し時間を置いても味が染みて美味しく召し上がれますよ。
材料2人分
- 茹でダコ120g
- セロリ1本
- セロリの葉あれば
- Aオリーブオイル大さじ2
- A酢(レモン汁)大さじ1
- A醤油小さじ1/2
- Aきび糖(砂糖)小さじ1
- A塩少々
- ブラックペッパー適量
作り方
- 1
☆茹でダコは薄切りにする。 ☆セロリは筋を取り斜めに切り、セロリの葉は刻む。
- 2
ボウルに①とA オリーブオイル大さじ2、酢(レモン汁)大さじ1、醤油小さじ1/2、きび糖(砂糖)小さじ1、塩少々を混ぜ合わせ、器に盛り付けブラックペッパーを振るう。
