主食

【旨だし豚ネギ塩にゅうめん】ごま油香る♬︎くたくたネギ♡

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物64.5g
  • 脂質20.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質62.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【ごま油香る♬︎くたくたネギ🥢あっさりうま塩だしにゅうめん🐖🍜⠀】 ごま油で先にネギを こんがりくた〜と炒めて 豚肉をさっと焼いたら だしを入れてスープ完成❣️ くたくたネギはとっても甘い♡ ネギの香りと豚肉の旨みも スープに染み出し、おそうめんが 美味しくいただけます🙈♬︎

材料2人分

  • そうめん
    3束(150g)
  • 豚バラ薄切り肉
    150g
  • 長ネギ
    1本(70g)
  • A
    酒、にんにくチューブ
    各小さじ1
  • A
    塩こしょう
    少々
  • B
    500ml
  • B
    白だし、みりん
    各大さじ2
  • B
    鶏がらスープの素
    小さじ2

作り方

  • 1

    そうめんは表示の30秒短く茹でてザルにあげ冷水で冷やし水気を切って器に盛る。長ネギは斜め薄切りにする。

    【旨だし豚ネギ塩にゅうめん】ごま油香る♬︎くたくたネギ♡の工程1
  • 2

    フライパンにごま油小さじ2(分量外)を中火で熱し長ネギをしんなり炒める。

    【旨だし豚ネギ塩にゅうめん】ごま油香る♬︎くたくたネギ♡の工程2
  • 3

    フライパンの隣を空け、弱火にして豚バラ薄切り肉とA 酒、にんにくチューブ各小さじ1、塩こしょう少々を入れ豚肉に絡ませながら炒める。

    【旨だし豚ネギ塩にゅうめん】ごま油香る♬︎くたくたネギ♡の工程3
  • 4

    豚バラ薄切り肉に火が通ったらB 水500ml、白だし、みりん各大さじ2、鶏がらスープの素小さじ2を入れる。ひと煮立ちしたら①の器にかける。

    【旨だし豚ネギ塩にゅうめん】ごま油香る♬︎くたくたネギ♡の工程4

ポイント

★お好みで黒胡椒をふってお召し上がりください。 ★白だしはお吸い物13~15倍表記のものを使用しました。

作ってみた!

  • moco
    moco

    2026/01/24 19:58

    とても美味しくできました! にゅうめんハマりそうです〜
    mocoの作ってみた!投稿(【旨だし豚ネギ塩にゅうめん】ごま油香る♬︎くたくたネギ♡)
  • よっこ
    よっこ

    2024/08/25 12:44

    お昼ごはんに作りました🎵 くたくたネギがメッチャ美味しかったです😌💓 スープも残さず美味しく頂きました🥰 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(【旨だし豚ネギ塩にゅうめん】ごま油香る♬︎くたくたネギ♡)
  • クミ
    クミ

    2024/08/11 13:17

    冷やしてもおいしかったです!そのままだと塩ラーメン、キムチ入れたら冷麺みたいになりました!
  • ふふふ
    ふふふ

    2023/04/04 14:40

    美味しかった😋簡単にできるしお肉が入る事で男子受けもばっちり。また作ります!

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