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    主食

    混ぜるだけ♪これが美味しい♡【梅ごま昆布わかめごはん 】

    • 投稿日2022/08/02

    • 更新日2022/08/02

    • 調理時間5

    【これが美味しい♡栄養満点!混ぜご飯♪】 わかめ×梅干し×塩昆布×ごま この組み合わせがめちゃくちゃ 美味しい混ぜるだけご飯です♡ 炊いてあるご飯で簡単に 作れるので思い立ったらすぐに できちゃうのも嬉しいですよ(^^)💡 ̖́- 麺類の時のお昼ご飯献立や🍚 お魚の日の和食献立に入れたり🥢 おにぎりにしてお弁当に入れたり🍱 大活躍してくれる混ぜご飯です♪

    材料2人分

    • ごはん
      350g
    • 梅干し
      2個
    • 乾燥わかめ
      大さじ1
    • A
      塩こんぶ
      ふたつまみ
    • A
      和風だしの素、砂糖
      各小さじ1/2
    • A
      白ごま
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ★ 生のわかめを使う場合20~30g程度です◎ ★ 味の調整は塩こんぶの量でお好みで調整してください♪

    • 1

      乾燥わかめは水で戻して水気を絞り食べやすく刻む。 梅干しは種を取り叩く。

      工程写真
    • 2

      ボウルにごはん、わかめ、梅干し、A 塩こんぶふたつまみ、和風だしの素、砂糖各小さじ1/2、白ごま大さじ1を加え混ぜ合わせる。

      工程写真
    レシピID

    442149

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    • 調理師
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    食べる事が大好きな一児のママです✩ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 書籍(宝島社) 【cotoの家族が喜ぶおうちごはん】(2021.12) 【cotoの人気おかずで35日間献立】(2023.3) おかげさまで累計10万部突破しました🥹✨ ・全国の書店・楽天ブックス・Amazonにて𓂃𓈒𓏸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▪️Instagram フォロワー56万人(2023.10) @ct__cook ▪️YouTube はじめました(2023.10) 「cotoのおうちごはん」 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 身近な食材と一般的な調味料だけを使って栄養たっぷり、誰でも失敗なく作れる簡単で分かりやすいレシピを目指して発信しています。 簡単時短になる豆知識等も♬︎ レンジレシピや包丁を使わないレシピ等のささっと作れるもの、家族の為に栄養のある物を考えて日々お料理をしています。 美味しい物を食べる幸せ、喜んで食べてもらった時の幸せ。笑顔が溢れる食卓に、愛情たっぷりのおうちごはんを美味しく召し上がって頂けることを願って。 そして将来大きくなった我が子が母の味をいつでも作って食べれる様に記録に残します。

    「料理家」という働き方 Artist History