デザート

夏のひんやりおやつ!冷やしみたらし団子

印刷する

埋め込む

40
みたらし団子を冷やす時間を除く。
  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー275kcal
  • 炭水化物59.8g
  • 脂質1.3g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質58.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

夏にぴったりの、冷たい"冷やしみたらし団子"。 柔らかい団子の中に入った甘いあんこと、 甘じょっぱいみたらしの組み合わせが最高♪ 材料も少なく簡単なので、ぜひお試しを♪

材料4人分(8個分)

  • 白玉粉
    100g
  • 絹ごし豆腐
    130~140g
  • あんこ(市販の粒あんを使用)
    200g
  • A
    150ml
  • A
    砂糖
    大さじ3
  • A
    しょうゆ
    大さじ3
  • A
    みりん
    大さじ1と1/2
  • A
    片栗粉
    小さじ2
  • A
    めんつゆ
    小さじと1/2

作り方

  • 1

    白玉粉と絹ごし豆腐を混ぜ合わせ、よくこねる。 耳たぶくらいの柔らかさになるまで、 豆腐や水(適量/分量外)を足して調節しながらこねる。

    夏のひんやりおやつ!冷やしみたらし団子の工程1
  • 2

    生地を8等分して丸める。 あんこ(市販の粒あんを使用)も8等分して丸める。

  • 3

    生地を平たく伸ばしてあんこのせ、包む。 閉じ目をしっかりとふさぐ。 包んだら再び丸め、少し平たくし、中心をへこませる。

    夏のひんやりおやつ!冷やしみたらし団子の工程3
  • 4

    鍋にたっぷりのお湯を沸かし、沸騰した中に団子を入れていく。 3分ほど茹でて浮き上がってきたら、そこから30秒ほど茹でる。 取り出し、氷水の中で冷やす。

    夏のひんやりおやつ!冷やしみたらし団子の工程4
  • 5

    冷やした団子は、乾燥しないよう、ラップをしいた皿の上に出し、さらに上からからラップをしておく。 小鍋にA 水150ml、砂糖大さじ3、しょうゆ大さじ3、みりん大さじ1と1/2、片栗粉小さじ2、めんつゆ小さじと1/2を全て入れ、火にかける。

  • 6

    弱火にかけ、加熱しながらかき混ぜ続ける。 とろみがついてきたら、火を止める。 氷水を入れたバットに鍋を入れ、かき混ぜながら粗熱をとる

  • 7

    皿に団子を盛り付け、みたらしをかける。 ラップをし、冷蔵庫で軽く冷やす。

    夏のひんやりおやつ!冷やしみたらし団子の工程7

ポイント

〇中にあんこが入っているので 普通の白玉団子よりも浮き上がりにくいですが、 3分ほど経つと浮いてきます! しっかりと浮き上がる前に取り出してしまうと、まだ中が粉っぽい場合があるのでご注意を。 〇団子が固くなってしまうので、冷蔵庫に長時間入れないようご注意ください。 その日のうちに食べ終えるのがベスト!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら