「今日はタコライスだよ!」と言うと、声を揃えて「やったー!」と言う子供達。 パパッと簡単にできて、野菜もたくさん摂れて、みんな大喜び♬ なんて素晴らしいタコライス!! うちでは、ピザ用チーズではなく粉チーズをかけて食べます。 小さい子でも食べやすいですよ♪ サルサソースは、汁ごとたっぷりかけるのが我が家流。 酸っぱいのがお嫌いでなければ、是非かけて召し上がってみて下さい♬
⚫︎合挽き肉を、鶏挽き肉にするとヘルシーになります。 ⚫︎ハーブソルトは「マジックソルト」を使用しました。無ければ塩胡椒でも◎ ⚫︎お好みソースは「たこ焼きソース」でも◎ ⚫︎ガーリックパウダーは「にんにくチューブ(1〜2cm)」でも◎ ⚫︎粉チーズは「ピザ用チーズ」でも◎ ⚫︎サルサソースは、辛いのがお好みの場合はタバスコ等入れても◎ ⚫︎サルサソースの玉ねぎが辛い場合は、水に晒してよく水気を絞ってからお使い下さい。
レタスは洗って水をよく切って、食べやすい大きさに切っておく。
みじん切りにした玉ねぎと、1cm角ぐらいに切ったトマトとA 酢大さじ3、ハーブソルト適量を混ぜ合わせて、サルサソースを作る。
フライパンを熱して、中火で合挽き肉の色が変わるまで炒める。 たくさん脂が出てくるので気になるようであればキッチンペーパー等で拭き取る。
炒めた合挽き肉にB ケチャップ大さじ3、お好みソース大さじ2、醤油小さじ1、ガーリックパウダー適量を加えて、水分が少し飛んでベチャベチャしなくなるまで炒める。
器にご飯を盛りレタスを敷いて、タコスミートを乗せる。 お好みで粉チーズとマヨネーズをかける。 食べる時にサルサソースをかけて、混ぜてお召し上がり下さい。
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をとまんま/米川あゆみ
上は社会人〜下は4歳、4児の母ちゃんが作る毎日ごはん! 材料はシンプルに、工程は簡単に、そして美味しくてお腹いっぱい! そんな母の味レシピを、我が子達に残してあげたい♡という思いを込めて… 一人暮らしを始めた娘の為にも、パパッと作りやすく!誰にでも分かりやすく!を心がけています◎ 離乳食レシピや、取り分けレシピも得意◎ 「取り分けご飯って難しい…」を少しでも取り除けたら幸いです!!