主菜

鶏手羽元のこっくり黒酢煮【簡単に作れるごちそうレシピ♪】

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鶏手羽元の漬け時間は含まない。
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物23.8g
  • 脂質28.7g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質22.3g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

下味の漬け込みや煮込み時間は必要ですが、調味料を合わせればそれほど手間要らずでできる【ごちそうレシピ】です♪ 黒酢のコクと酸味が鶏手羽元にからんでこっくりしたおいしさ♡ ごはんがすすむ一皿です☆

材料2人分

  • 鶏手羽元
    8本
  • ねぎ
    1本
  • A
    おろししょうが
    1/2片分
  • A
    おろしにんにく
    1/2片分
  • A
    大さじ1
  • A
    2つまみ
  • ゆで卵
    2個
  • B
    黒酢
    50ml
  • B
    しょうゆ
    50ml
  • B
    みりん
    大さじ2
  • B
    砂糖
    大さじ2
  • B
    100ml

作り方

  • 1

    ポリ袋に鶏手羽元、A おろししょうが1/2片分、おろしにんにく1/2片分、酒大さじ1、塩2つまみを入れ、よく揉み15分漬ける。ねぎは先端の硬い部分を切り落としたら10cmに切る。※青い部分も香りを出すために使用する。

    鶏手羽元のこっくり黒酢煮【簡単に作れるごちそうレシピ♪】の工程1
  • 2

    フライパンにB 黒酢50ml、しょうゆ50ml、みりん大さじ2、砂糖大さじ2、水100mlを入れ、中火で熱し沸騰したら①を入れる。落としぶた、またはホイルをかぶせ、煮汁が半分くらいになるまで、時々裏表に返しながら15〜20分煮る。

    鶏手羽元のこっくり黒酢煮【簡単に作れるごちそうレシピ♪】の工程2
  • 3

    ゆで卵を加え煮汁をからませる。白身に色がついたら火を止める。

    鶏手羽元のこっくり黒酢煮【簡単に作れるごちそうレシピ♪】の工程3

ポイント

・鶏手羽元の調味料の漬け時間は、時間があるときは30分〜1時間つけるとよりお肉が柔らかくなります。 ・卵を入れたら固くならないように長い時間煮すぎないようにする。

作ってみた!

  • かずちゃん
    かずちゃん

    2023/11/22 18:09

    生姜をきかせてさっぱりと仕上がりました。 ホロホロにしたかったのと、時短で作りたかったので圧力鍋で煮ました。 美味しく出来ました、 ありがとうございました。
    かずちゃんの作ってみた!投稿(鶏手羽元のこっくり黒酢煮【簡単に作れるごちそうレシピ♪】)

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